Профилактика простатита препараты

Главная » Простатит » Профилактика простатита препараты

Меры профилактики простатита у мужчин

профилактика простатита у мужчинПростатит – это острое или хроническое воспаление простаты у мужчин. Его причинами могут быть инфекция, застой крови в венозной системе малого таза, нарушения иннервации, иммунные нарушения и др.

Профилактика простатита в домашних условиях должна быть направлена на устранение влияния этих факторов. Чтобы предотвратить воспаление и другие заболевания предстательной железы, необходимо уделить особое внимание образу жизни, питанию и физической активности.

Что служит толчком к развитию заболевания?

Наиболее частые причины болезни:

  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа, отдых у телевизора;
  • длительное воздержание от половой жизни;
  • беспорядочное питание, ведущее к неправильному обмену веществ;
  • вредные привычки: курение, употребление спиртных напитков и пива;
  • хронические заболевания мочеполовой системы;
  • частая смена сексуальных партнеров увеличивает риск простатита;
  • венерические заболевания и мочеполовые инфекции;
  • задержка эякуляции и семяизвержения при половом акте;
  • чрезмерное употребление острой, жирной, соленой, пряной пищи;
  • частые запоры, геморрой;
  • пониженный иммунитет.

Чем раньше мужчина начнет принимать посильные действия для профилактики простатита, тем больше вероятность сохранности его здоровья и детородных функций.

Первичная и вторичная профилактика

Мероприятия по профилактике простатита условно делятся на первичные и вторичные:

  • Первичная профилактика ставит своей целью предупреждение развития заболевания, и задумываться о ней стоит каждому мужчине после тридцати.
  • О вторичной профилактике нужно позаботиться тем, кто уже, к сожалению, знаком с простатитом. Целью ее должны стать действия, предупреждающие повторное возникновение этого заболевания или недопущение перерастания его в хроническую форму.

В целом профилактика этого заболевания включает в себя широкий спектр лечебно-профилактических мероприятий, которые не только предотвращают простатит, но и улучшают качество жизни человека, продлевают продолжительность его жизни.

Актуальные способы профилактика простатита у мужчин

Мужчины, которые находятся в группе риска, должны уделить особое внимание собственному здоровью. В первую очередь, это те, кто ведет малоподвижный образ жизни и те, кто имеет работу, которая связана с длительным пребыванием во влажной среде, постоянными переохлаждениями или трясками. Профилактика простатита, проведенная заблаговременно, поможет уберечься от неприятной болезни. Кроме того, она сохранит материальные средства, которые могли были быть потрачены на лечение простатита.

В домашних условиях рекомендуется выполнять несложные правила, которые помогут избежать этой неприятной болезни:

  1. Мужчина должен вести активный образ жизни, посещать спортзал. Если ваша работа сидячая, то необходимо делать перерывы и прогуливаться. Таким способом можно избежать застоя кровотока в малом тазу.
  2. Немаловажную роль для мужского здоровья имеет секс. Давно доказано, что частота и характер половой жизни напрямую влияют на состояние простаты. Однако беспорядочные половые контакты являются дополнительными источниками инфекции. Различные половые извращения, длительное воздержание или намеренное затягивание акта, как и его прерывание негативно отражаются на здоровье предстательной железы. Поэтому идеальным для здоровья простаты вариантом половой жизни является регулярный размеренный секс с постоянным партнёром.
  3. Основой питания должны служить продукты, полезные для всего организма, а особенно для представительной железы. В рацион следует включить нежирные сорта рыбы и мяса, каши, кисломолочную продукцию, свежие овощи и фрукты и сухофрукты, морепродукты, мед, соки и компоты.Ограничить или совсем отказаться от алкоголя, газированных напитков, жирных и копченых блюд, выпечки, чеснока и лука, грибов, субпродуктов.
  4. Избегание переохлаждения. Большое значение для профилактики простатита имеет состояние защитной системы организма. Одевайтесь потеплее, избегайте переохлаждения и сквозняков.
  5. Провоцировать воспаление простаты может снижение иммунитета организма, вызванное переутомлением, стрессом, переохлаждением и перенесенными заболеваниями. Поэтому профилактика от простатита должна быть направлена на полноценный отдых и сон.
  6. Душ. Чтобы не пить горькие таблетки, достаточно принимать контрастный душ. Массаж водными струями не только активизирует кровообращение в паховой области, но и повышает иммунитет.
  7. Регулярно проходите обследования у врача-уролога. Делайте это, даже если нет никаких симптомов болезни. Особенно это важно, если вы уже имели случай заболевания простатитом. В первый год после болезни приходите к урологу каждые три месяца. Следующие три года — каждые шесть месяцев. Если вы мужчина в возрасте после 40 лет, то врач обязательно порекомендует пройти еще ультразвуковое исследование предстательной желез.

Профилактика простатита ‒ важное условие для сохранения мужской силы на долгие годы. При выборе методов следует учитывать причины заболевания. Ведь факторы, способствующие воспалению простаты, могут быть разными. У одних это малоподвижный образ жизни, у других ‒ вредные привычки, у третьих ‒ нерегулярные либо прерванные половые акты.

Упражнения для профилактики простатита

Сидячий малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям в малом тазу, ухудшению кровообращения. Предупреждение простатита заключается в активном образе жизни.

Очень рекомендованы:

  • занятия теннисом, бадминтоном;
  • «производственная» гимнастика, активирующая кровообращение в области малого таза;
  • зарядка, утренние пробежки, пешие прогулки.

Что касается упражнений для простаты, то практически любая физическая активность благотворно влияет на орган. Примерный комплекс упражнений выглядит следующим образом:

  1. Напрягайте мышцы промежности, стараясь, как будто, втянуть в свой организм прямую кишку. Повторяйте это упражнение не менее пяти раз подряд, оставаясь в «зажатом» положении около трех секунд;
  2. Напрягите мышцы промежности, будто бы стараясь остановить мочеиспускание. В течение дня старайтесь выполнять это упражнение не менее четырех раз по 200 подходов;
  3. Поочередно расслабляйте и сжимайте интимную группу мышц. Ускоряйте и замедляйте темп;
  4. Произведите упражнения на сжатие-расслабление с участием ануса;
  5. Утром встаньте по стойке «смирно», напрягите все группы мышц, потом расслабьтесь;
  6. Поставьте ноги на ширину плеч. Производите медленные полуприседания с разведением коленей в стороны. Повторять не менее десяти раз;
  7. Ходьба на месте с высоким подъемом коленей;
  8. Лягте на пол. Выполняйте упражнение «велосипед», пока в икрах или ягодицах не появиться приятная усталость

Можно начать даже с обычных приседаний. Сначала следует ограничиться 5-10 приседаниями в сутки, постепенно число упражнений надо увеличивать. Также можно попробовать «ходьбу на ягодицах». Сидя на полу, пытайтесь «походить» на ягодицах, этот прием достаточно выполнять в течение 5 мин в сутки.

Массаж простаты

Профилактика простатита у мужчин включает массаж. Процедуры проводят только после острого периода. Массаж простаты профилактический делают для создания необходимого оттока патологического содержимого из ацинусов, которое было накоплено во время хронического процесса.

Пальцевой массаж улучшает кровообращение и снижает венозный застой. Артериальная кровь приливает в ткань железы, улучшает ее трофику, устраняет застой секрета. На курс рекомендуется 8-10 сеансов. Частота курсов зависит от сохранившихся после хронического воспаления отклонений от нормы.

Лекарственные препараты для профилактики простатита

Отметим, что для профилактики используются препараты, содержащие растительные компоненты или экстракты из предстательной железы быка. Действие таких препаратов направлено на стимуляцию работы человеческой простаты, устранения застоя и увеличения выработки жидкого секрета.

Большинство врачей-урологов, рекомендуют к приему следующие препараты для профилактики простатита:

  • индигаплюс;
  • омник;
  • метронидазол;
  • простатилен;
  • простамол уно.

Эти лекарства противодействуют:

  • застоям крови в органах малого таза;
  • воспалительным процессам предстательной железы;
  • снимают отечные явления.

Кроме этого, при лечении и профилактике заболеваний простаты назначаются витамины — могут улучшить здоровье и снизить риск развития рака в долгосрочной перспективе.

Профилактика простатита у мужчин народными средствами

Народная медицина больше подходит для профилактики заболеваний и патологических состояний.

  1. Две чайные ложки иван-чая заливают полулитрами горячей воды, настаивают в течение 5 минут и процеживают. Принимают два раза в день: утром (натощак) и вечером (за полчаса до еды).
  2. Если скорлупу каштанов (зеленую) настоять в виде отвара и пить по утрам натощак, здоровье мужчин будет всегда в порядке. Эту зеленую кожуру следует измельчить, взять ее две полных столовых ложки и залить кипятком — 0,5 литрами. Настой закрывают и оставляют настаиваться всю ночь. Утром принимают его по 1 чайной ложке. Хранят целебный состав в холодном месте. Курс: пока не закончится отвар.
  3. Семена тыквы необходимо съедать в сыром виде каждый день. Достаточно 25-30 семечек в день за полчаса до еды.
  4. Прополис и мед – отличные средства для профилактики воспаления простаты. Употребляйте их с пищей.
  5. Пропускают через мясорубку 1 кг семян подсолнечника и столько же ядер грецкого ореха. Каждое утро необходимо съедать натертую на терке луковицу и по столовой ложке того и другого.

Профилактика простатита – залог вашего мужского здоровья. Все знают, что это и уверенность в себе, и хорошее настроение, отсутствия комплекса неполноценности. Это долгая и счастливая жизнь. Избежать простатита непросто, но возможно. Как вы проведете вашу старость – зависит от вас.

Источник: http://simptomy-lechenie.net/mery-profilaktiki-prostatita-u-muzhchin/

Меры профилактики простатита у мужчин в домашних условиях лекарствами, народными средствами и упражнениями

Простатит – это заболевание современных мужчин, спровоцированное нарушением работы предстательной железы. Риск возникновения аденомы простаты повышен у мужчин, которые предпочитают сидячий образ жизни, подвержены стрессам. Причина возникновения бактериального простатита –нехватка витаминов в организме. Воспаление предстательной железы – всегда испытание, поэтому лучше профилактика простатита, чем лечение.

Профилактика простатита у мужчин – лекарственные препараты

Рекомендуется проходить регулярный осмотр у уролога мужчинам после 30 лет. Проведя изучение состояния вашего здоровья, доктор даст необходимые рекомендации, как уберечься от простатита. Препараты для профилактики простатита делятся на следующие группы:

  1. Противовоспалительные препараты: Витапрост.
  2. Полиоксидоний, Виферон-4.
  3. При наличии воспаления бактериального происхождения: Цифран ОД, Метронидазол, Аводарт, Простатилен и др.
  4. Для предупреждения рецидивов выписывают БАДы: Простагут, Простамол Уно, Ликопрофит и др.

Таблетки для профилактики простатита

Медикаменты – это первостепенное средство для лечения любой из форм простатита и его профилактики. Предупреждение проводится с помощью групп таблеток:

  1. Антибактериальные. Предназначены для уничтожения возбудителей болезни.
  2. Альфа-адреноблокаторы. Налаживают работу мочеполовой системы.
  3. Мышечные релаксанты. Снижают тонус мышц промежности.
  4. Обезболивающие таблетки
  5. Гормональные таблетки. Нормализируют гормональный фон.
  6. Витамины. Выписывают для укрепления иммунитета, улучшения здоровья.

Мужчина высыпает из баночки таблетки на ладонь

Упражнения для профилактики простатита

Лекарство не является единственным способом предотвращения болезни. Немедикаментозный вариант предотвращения воспалительного заболевания предстательной железы – физические нагрузки. Главная цель занятий спортом – увеличить приток крови к простате, улучшить ее снабжение кислородом, уменьшить патологическую отечность. Йога, ходьба, приседание, «ходьба» на ягодицах – это те виды физической активности, которые помогут вам улучшить состояние органов малого таза.

Врачи рекомендуют ежедневно выполнять упражнения Кегеля. Вы сможете прочувствовать, где находятся мышцы мужского ануса, попробовав удержать струю во время мочеиспускания. В быстром темпе чередуйте этапы напряжения и отдыха мышц. Начните с 30 сокращений пару раз в день, постепенно увеличивая количество. Выполнение этих простых действий должно стать вашей привычкой.

Профилактика аденомы простаты у мужчин проводится с помощью спорта. Легкая гимнастика не только поможет в лечении простатита, но и укрепит здоровье в целом. Зарядка от простатита выглядит примерно следующим образом:

  1. Лежа на спине, приподнимайте таз разжимая колени. Данное упражнение необходимо делать по 5-8 раз, 3 подхода.
  2. Упражнение «березка». Необходимо поднимать нижнюю часть тела вверх, придерживая руками поясницу. Это упражнение стоит делать 5 раз в 2 подхода.
  3. Находясь на животе, поднимайте и опускайте ровные ноги. Делайте по 10 повторений 2 подхода.
  4. Лежа на животе, одновременно поднимайте ноги замирая на пару секунд, потом возвращайтесь в исходную позицию. Необходимо сделать несколько подходов по 5 раз.
  5. Стоя, разворачивайте тело направо и налево. Делайте 1 подход по 10-15 раз.

Ежедневно после выполнения зарядки принимайте контрастный душ. Он поможет улучшить состояние стенок сосудов, понизить нагрузку на сердце, стимулировать работу иммунитета, что повысит устойчивость к инфекциям вашего организма. После принятия душа необходимо растереть тело до легкого покалывания. Продолжительность лечения должно быть как минимум 20 дней.

Ректальный массаж простаты

Массирование активизирует кровообращение, помогает при застое венозной крови и секрета предстательной железы. При условии, что массаж будет проводиться курсом, это может улучшить потенцию, и предотвратить простатит. Массаж простаты для профилактики выполняется либо врачом-урологом, либо в домашних условиях. Если массаж будет выполнять ваш партнер, стоит сходить на прием к урологу вместе и получить четкие указания.

Мужчине требуется лечь на бок с согнутыми ногами. Чтоб от массажа был эффект, нужно выпить большое количество воды – это позволит улучшить контакт между рукой и простатой мужчины. Правая доля простаты является менее чувствительной, поэтому массаж начинается с нее. Рекомендуют чередовать нажатия и поглаживания железы. Процедура выполняется правильно, если у мужчины отсутствуют болезненные ощущения. Можно считать, что массаж прошел успешно в случае выделения простатического сока.

Профилактика хронического простатита

Комплекс процедур позволит замедлить развитие патологических процессов в теле. Профилактика хронического простатита имеет первичный и вторичный характер. Первичная заключается в сбалансированном питании, исключении жирной пищи из рациона, отсутствие воздержания от секса, лечении инфекционных заболеваний, регулярном посещении стоматолога, избегание переохлаждения. Вторичная профилактика предусматривает осмотры уролога, принятие общеукрепляющих лекарств.

Профилактика простатита у мужчин народными средствами

Профилактика аденомы простаты у мужчин может происходить народными средствами. Используют отвары из лещины, коры осины, полыни, петрушки, семена тыквы. Важный компонент многих народных рецептов – мед. На завтрак рекомендуют есть кашу из смолотых в кожуре тыквенных семечек с медом и нежирным молоком. Профилактическое лечение народными средствами сопровождается первичными и вторичными способами профилактики болезни. Поэтому перед началом стоит посоветоваться с доктором.

Видео: упражнение для устранения простатита

Источник: https://sovets.net/11183-profilaktika-prostatita.html

Простатит: препараты для лечения. Популярные лекарственные препараты для лечения простатита

Для каждого мужчины очень важным является чувство превосходства и лидерства во всех сферах деятельности. Доказано, что именно активность в сексуальной жизни влияет напрямую на успех в любых начинаниях, а это возможно только со здоровой простатой.

Но если вы стали замечать признаки нарушения работоспособности вашего мужского органа, нужно безотлагательно принять соответствующие меры. Итак, как же выполнить лечение простатита у мужчин, лекарства какие использовать, чтобы не допустить перехода недуга в хроническую форму?

Правильное лечение простатита

Здоровая предстательная железа ведет себя довольно дисциплинированно, но когда в ней развивается какое-то воспаление, она проявляется в виде таких симптомов:

  • болезненные ощущения в области малого таза;
  • расстройства сексуального характера;
  • нарушения работы мочевой системы – чувство жжения, учащение позывов и разнотипные затруднения.

Лечение простатита (равно как и других заболеваний мочеполовой сферы) должно начинаться сразу же, как недуг дает о себе знать – болями, симптомами, и различными неприятными ощущениями дискомфорта. Так как это достаточно деликатное заболевание, в первую очередь практически перед каждым пациентом предстает вопрос: «Где проводят самое лучшее лечение простатита у мужчин, лекарства какие применить?».

Однозначно невозможно ответить, но стоит отметить, что рассматриваемое урологическое заболевание является сложным, и только опытные врачи смогут подобрать наиболее подходящий способ терапии. Только врач-уролог сможет учесть все индивидуальные особенности пациента и аспекты болезни.

Тактика лечения

Тактика лечения устанавливается как одним доктором, так и несколькими, особенно если недуг имеет осложнения. Итак, какой врач поможет избавиться эффективно от простатита? В первую очередь нужно обратиться к урологу. Кроме того, в некоторых случаях нужно обойти еще нескольких специалистов, таких как:

  • иммунолог, который изучает детально иммунную систему пациента, если заболевание перешло в хроническую форму и сочетается с периодическим обострением;
  • физиотерапевт назначает лечение, наиболее подходящее при каждом случае;
  • психотерапевт - налаживает психолого-эмоциональный баланс в связи с возникшей проблемой в сексуальной жизни;
  • хирург – нужен при развитии гнойных процессов;

Множество других специалистов также участвуют в лечении, если у больного имеются различные проблемы со здоровьем. Давайте поэтапно рассмотрим, как лечить простатит.

Диагностика

Для начала выполняется диагностика, которая включает:

  1. Исследования в лаборатории.
  2. Детальное клиническое обследование.
  3. Исследование предстательной железы.
  4. Урофлоуметрия.
  5. УЗИ.

Процедуры и правила лечения простатита

После установления формы течения болезни и диагноза, лечащий врач составляется план лечебных процедур, в которых описано как лечить простатит . В комплексную программу входят:

  • физиотерапевтические процедуры с применением лазера и магнитного поля, а также рефлексотерапия, гирудотерапия, ультразвук;
  • терапия, используют противовирусные, антибактериальные и другие средства от простатита;
  • массаж простаты, который выполняется специалистом в медучреждении.

Во время лечения данного недуга пациентам также нужно соблюдать следующие правила:

  • правильное полноценное питание;
  • здоровый образ жизни;
  • поддержание иммунитета с помощью поливитаминов;
  • выполнение физических упражнений.

Терапия простатита разных типов

После сдачи всех анализов и прохождения исследования, устанавливают точный диагноз. Существует несколько типов данного недуга. Давайте рассмотрим, как лечить простатит каждого типа в отдельности.

1. Инфекционный простатит (например, хламидийный, гонорейный и т. п.). Эта форма также включает прием антибиотиков, цель – убить очаг инфицирования, а также назначается в комплексе противовоспалительных препаратов и медикаментов, улучшающих микроциркуляцию. В зависимости от возбудителя могут применять и другие средства.

2. Бактериальный простатит (вызванный стафилококком, стрептококком, синегнойной палочкой и т. п.). Эта форма сопровождается частым процессом инфицирования, а также наличием в простате воспалительных клеток. Данный случай - тяжелый, поэтому даже неоднократные курсы с применением антибиотиков могут не помочь. Главное при появлении симптомов - сразу обратиться в больницу. В данном случае нужен постоянный контроль врача и выполнение всех профилактических мероприятий.

Когда проходит лечение хронического простатита, препараты врач подбирает в зависимости от возбудителя недуга и тяжести ситуации. Если это тяжелая инфекция, то требуется госпитализация с использованием от 5 видов разных антибиотиков. При наличии острой боли выписывают обезболивающие средства. Прогноз: при выявлении причин и правильной постановке диагноза чаще положительный.

3. Застойный простатит. Стоит отметить, что эта форма требует немедленного врачебного вмешательства, по причине опасных последствий.

Простатит: препараты для лечения

Существует множество медикаментов, рекомендованных в качестве лечения и профилактики болезни предстательной железы: это капсулы, таблетки, свечи, инъекции. Давайте рассмотрим основные препараты, метод их использования и противопоказания.

Свечи от простатита

Средство "Витапрост" относят к средствам, влияющим на обмен веществ в простате. Это поможет вылечить или по-крайней мере "притормозить" простатит. Препараты для лечения, такие как "Витапрост", применяются при хроническом заболевании и в послеоперационном периоде.

Противопоказанием является сверхчувствительность к свечам. Способ использования: ректально, 1 суппозитория один раз в сутки. На протяжении 1 часа после введения рекомендуется находиться в положении лежа. Курс лечения – 5-12 дней. Побочный эффект: проявления аллергии (зуд и жжение).

Инъекционные средства для лечения предстательной железы

Медикамент "Простатилен" принадлежит к категории средств, которые повышают активность предстательной железы. Кроме того, медикамент укрепляет сосудистую стенку и активизирует иммунную систему. Применяется при сильной задержке мочеиспускания, аденоме простаты и если обнаружен хронический простатит.

Препараты для лечения, такие как "Проститилен", используются часто, вводятся инъекционно внутримышечно 6-10 мг. Курс – пять дней, максимально десять. Во флаконе находятся пептиды водорастворимые, которые выделяют из органов крупнорогатых животных. Для того чтобы растворить содержимого флакона, применяют 1-3 мл физ.раствора или специальную воду для инъекций. Через две недели или через месяц разрешен повторный курс. Побочные действия: нет. Лиофилизированный порошок нужно хранить в затемненном месте, при температуре не более плюс 21 °С.

Таблетки против простатита

Препарат "Просталамин" относится к биологически активным добавкам. Он усиливает обмен веществ в простате. Таблетки содержат комплекс белков и нуклеопротеидов, которые были получены из предстательных желез крупного рогатого скота. Фармакологическое действие препарата для лечения простатита следующее: восстановление половой функции, нормализация мочеиспускания.

Таблетки от простатита принимают за 10-20 минут до приема еды дважды в день по 0,01-0,02 г. Курс – 10-12 дней. Противопоказаний и побочных действий не обнаружено. Через полгода можно повторить курс и все же побороть простатит. Препараты для лечения и профилактики также производятся в капсулах. К ним относятся средства "Простата фартс мент формула" и "Простамол Уно".

Препарат "Простамол Уно"

Выполняет регулировку репродуктивной и мочевыделительной функции. В его состав входят: краситель, желатин, экстракт плодов Serenoa repens, глицерин. Этот медикамент является противовоспалительным и антиандрогенным средством. Благодаря простаглатину, средства против простатита понижают отек тканей железы. Препарат "Простамол Уно" применяют в качестве комплексного лечения.

Противопоказания: чувствительность к составляющим лекарства. Побочные действия: проявления аллергии, редкие боли в желудке. Капсулы применяют внутрь, после приема пищи, проглатывая и запивая водой. Доза – 300 мг за сутки, причем их нужно употреблять строго в одно время. Длительность терапии устанавливает врач.

Препарат "Простата фартс мент формула"

Таблетки от простатита "Простата фартс мент формула" - еще один препарат, который обновляет уродинамику и усиливает в простате обмен веществ. Составляющие средства – глицин, медь, цинк, L-глутамин, витамин Е и L-аланин. Он произведен на основе натуральных веществ: ягод карликовой пальмы, семян тыквы, исландского моха и других.

Применяют медикамент для профилактики и лечения мочеполовой системы, а также как комплексную терапию. Противопоказанием считается сверхчувствительность к составляющим препарата. Принимают во время еды 2 раза в сутки, по 1 капсуле внутрь.

Профилактика простатита: препараты

Разработка лаборатории США - Thompson Labs, препарат Honey Cran. За основу взяты рецепты народной медицины. В его состав входят экстракты растений, часто использующиеся при терапии болезней мочеполовых путей. Регулярный прием средства от простатита Honey Cran активизирует иммунную систему и увеличивает защитные свойства организма, в результате иммунная система самостоятельно начинает вести борьбу с инфекцией мочеполовой системы, не только убирая симптомы недуга, но и убивает сам очаг болезни. Противопоказаний нет.

Когда точно установлен ваш диагноз, то это уже полдела, ведь процедуры, таблетки лекарства, медикаменты от простатита приобрести не трудно. Не стоит забывать еще и о грамотно составленной схеме их применения.

Как самостоятельно лечить простатит?

Здесь сразу следует отметить, что очень лечить простатит самостоятельно, полагаясь на советы друзей и знакомых, рекламу. Нужно понимать, что лечение простатита (отзывы пациентов подтверждают данный факт) - дело непростое, и только совместными усилиями врача и пациента его можно победить. Чтобы ускорить процедуру лечения и смягчить обострение вы можете обратиться к народным методам. Но перед этим обязательно нужно уточнить у уролога, как дома лечить простатит. Возможно, врач посоветует какие-то травы, процедуры и манипуляции.

Читайте подробнее на .

Автор: danilas

Источник: http://fb.ru/article/164737/prostatit-preparatyi-dlya-lecheniya-populyarnyie-lekarstvennyie-preparatyi-dlya-lecheniya-prostatita

Профилактика простатита в домашних условиях

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях

Простатит – воспалительное заболевание предстательной железы, которое по статистке является одной из самых распространенных урологических проблем, с которой мужчины обращаются к врачу. Считается, что практически у каждого второго мужчины старше пятидесяти лет присутствуют признаки данного заболевания или высока вероятность его развития. Однако существует несколько методов эффективной профилактики простатита у мужчин в домашних условиях, которые помогают не допустить развития данного заболевания.

Профилактика простатита нужна всем мужчинам старшего возраста, однако стоит отметить, что существуют определенные группы риска, которым особенно рекомендуют принять меры по предупреждению данного заболевания. К ним относят следующие группы:

  1. Люди с сидячим образом жизни, проводящие много времени сидя из-за работы. Профилактика простатита у мужчин в офисе особенно важна, поскольку в данном случае риск развития заболевания может возрастать до 90%.
  2. Водители. Данная группа также считается группой риска, постоянная тряска от нахождения в дороге также влияет на возникновение воспалительного процесса в простате.
  3. Люди, работающие в условиях низких температур, высокой влажности, с риском переохлаждения.

Переохлаждения, застой и нарушения кровообращения в области малого таза являются основными причинами развития воспалительного заболевания предстательной железы. Различные методы профилактики помогут этого избежать.

В зависимости от того, встречался ли уже острый вариант простатита, или профилактика требуется абсолютно здоровому человеку, существуют две основные разновидности профилактических методик:

  • первичная профилактика, если простатит и другие заболевания органов малого таза не встречались до этого;
  • вторичная профилактика, если был перенесен острый простатит, присутствует хронический простатит, при котором нужно не допустить обострений и развития осложнений.

В зависимости от этого методы профилактики могут быть совершенно разными. Стоит рассмотреть самые эффективные методики, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант.

Важно! Не следует сразу прибегать к использованию различных препаратов, которые призваны защищать от развития воспалительного заболевания предстательной железы.

Первичная профилактика

В профилактических методиках, которые требуются абсолютно здоровому в основном мужчине, нет ничего сложного. Начинать их придерживаться стоит с тридцати лет, они становятся практически обязательными у мужчин 55 лет. Первичная профилактика обычно состоит в следующем:

  1. Здоровый образ жизни. Стоит помнить, что на развитие данного заболевания в достаточной мере влияет наличие различных вредных привычек, курение и частое употребление алкоголя.
  2. Здоровое сбалансированное питание. Постоянное потребление витаминов с пищей или в качестве добавок существенно понижает риск возникновения данного заболевания.
  3. Регулярные физические нагрузки, спорт. Различные виды физической активности препятствуют возникновению застоя в органах малого таза, поэтому у мужчин, занимающихся спортом, риск развития простатита обычно гораздо ниже.
  4. Нормальный уровень сексуальной активности. Стоит отметить, что половой акт или мастурбация в достаточной мере помогают препятствовать возникновению застоя в органах мочеполовой системы, служат профилактикой появления воспалительного процесса в предстательной железе.

Абсолютно здоровому человеку дополнительные методики профилактики обычно не требуются. Также с достижением 35 – 40 лет желательно периодически проходить осмотры у уролога, чтобы отслеживать любые изменения и заметить возникновение воспалительного процесса на самой ранней стадии.

Профилактика после простатита

Если острое заболевание уже возникло, важно не допустить его перехода в хроническую форму. Профилактика хронического простатита обычно включает в себя следующие методы, лучше сочетать их для достижения наилучшего результата:

  1. Упражнения. Обычно применяют комплекс упражнений Кегеля, несмотря на то, что он был разработан для улучшения тонуса мышц у женщин, он также помогает при различных заболеваниях у мужчин. Перед началом упражнений важно правильно определить тазовые мышцы, которые нужно будет правильно напрягать и расслаблять в процессе. Легче всего это сделать в процессе мочеиспускания, это те мышцы, которые регулируют данный процесс. Также применяют различные упражнения ЛФК, направленные на улучшение кровообращения в органах таза.
  2. Массаж. Данный метод направлен на стимуляцию простаты, существует несколько разновидностей массажа, каждая из них в достаточной мере эффективна. Массировать можно область промежности между мошонкой и анальным отверстием. Также применяется трансректальный массаж.
  3. Лекарственные препараты. Обычно используются различные средства, которые помогают не допустить повторного проявления инфекции, которая провоцирует заболевание. Обычно используют Полиоксидоний, Простатилен, Кордицепс и их аналоги. Также используют различные виды ректальных свечей, которые практически не имеют противопоказаний, например, Витапрост.
  4. БАДы. Данные таблетки не являются официальными лекарственными средствами, их можно использовать исключительно в сочетании с консервативными методиками. Обычно применяют Простамол Уно, Ликопрофит, Простагут и другие.

Важно! Нельзя начинать прием лекарственных препаратов без предварительной консультации с врачом.

Если при этом невозможно избежать сидячего образа жизни, при работе офисе или дома следует периодически отвлекаться на зарядку, рекомендуют делать различные махи ногами, немного походить, чтобы разогнать кровь. Если несмотря на профилактические методы возникают симптомы заболевания, нужно как можно быстрее обратиться к урологу.

Профилактика народными средствами

Народные методики следует применять вместе с консервативными средствами, иначе они не будут оказывать действительно выраженного воздействия. Одно из наиболее эффективных народных вспомогательных средств, которое можно использовать в качестве первичной профилактики, — тыквенные семечки. Советуют съедать небольшую горсть семян в сутки, высокое содержание цинка и других полезных элементов хорошо помогает против простатита.

Также полезным средством является мед с грецкими орехами. Нужно растолочь грецкие орехи и смешать их с медом в одинаковых пропорциях. Мед следует брать наилучшего качества. В день следует съедать несколько ложек смеси. Не стоит делать подобное средство про запас, чтобы оно было действительно действенных, лучше каждый день делать свежий продукт.

Кроме того, против простатита полезны сухофрукты: курага, чернослив. Их можно измельчать в блендере вместе с грецкими орехами и съедать по несколько ложек в сутки. Данное средство помогает защититься от простатита и оказывает общеукрепляющее действие на организм в целом.

Источник: https://lechim-prosto.ru/profilaktika-prostatita-u-muzhchin-v-domashnih-usloviyah.html