Можно ли ходить в баню при простатите

Главная » Простатит » Можно ли ходить в баню при простатите

Простатит и баня: можно ли париться при простатите

Простатит и баня – совместимы ли эти понятия? Можно ли париться при воспалении предстательной железы, которым страдает практически каждый 10-й представитель мужского пола? Можно ходить в баню при простатите?

Простатит: описание и причины появления

Предстательная железа, по сути являющаяся второстепенной частью репродуктивных мужских органов, вырабатывает секрет, который при смешивании с семенной жидкостью положительно влияет на активность сперматозоидов и их устойчивость к различным воздействиям. Данный орган располагается под мочевым пузырем, вокруг мочевыводящей трубки. При его увеличении происходит сдавливание мочевыводящего канала, препятствующее нормальному прохождению мочи. Чем больше увеличивается железа простаты, тем большее количество мочи блокируется, что приводит к отравлению организма данной жидкостью.можно ли в баню с простатитом

Основной причиной простатита является нарушение кровообращения, чаще всего обусловленное избыточной массой тела. Также заболевание может проявляться при травмах органов, частых переохлаждениях, хронических болезнях мочеполовой сферы, низкой физической активности, нерегулярной половой жизни, попадании в организм инфекции. Простатит и баня – насколько эти понятия совместимы?

Признаки простатита

Первыми предвестниками болезни являются дискомфортные ощущения в паху, половом органе и яичках, а также выделение капелек мочи при недавно опорожненном мочевом пузыре в процессе присаживания на стул. Такие симптомы могут протекать незаметно, до момента перехода болезни в острую форму, которая сопровождается:

  • частыми позывами к мочеиспусканию;
  • чувством недостаточного освобождения мочевого пузыря;
  • болевыми ощущениями в паху, промежности, над лобком, а также в процессе мочеиспускания и акта дефекации;
  • повышенной температурой тела (до 39 оС);
  • слабой эрекцией;
  • отсутствием оргазма;
  • усиленным беспокойством и нервозностью, обусловленными концентрацией внимания больного на своем состоянии;
  • плохим самочувствием в целом.

При хронической форме простатита вышеописанная симптоматика дополняется значительным понижением сексуальной активности.

Следует знать, что отсутствие грамотного лечения может повлечь бесплодие, ведь предстательная железа больше не сможет вырабатывать необходимое для обеспечения подвижности сперматозоидов количество секрета.

Баня против простатита или в помощь?

Возвращаясь к банным процедурам… Можно ли париться в бане при простатите?

С давних времен считается, что парная способна избавлять человека от недугов, так как:

  • существенно повышает иммунитет;
  • очищает кожу от старых и отмерших клеток;
  • усиливает секрецию сальных и потовых желез;
  • снимает напряжение и мышечные спазмы;
  • выводит шлаки и токсины;
  • улучшает кровоток в венах и артериях;
  • активизирует обменные процессы;
  • устраняет застойные явления;
  • улучшает психологическое состояние.

Баня расслабляет: у парящегося человека постепенно отпадает необходимость куда-либо спешить, насущные проблемы отходят на задний план, уходит чувство усталости. Организм омолаживается, восстанавливает свои функции, а болезни, в том числе и простатит, отступают. И все-таки: можно ли в баню с простатитом?

Баня как один из методов лечения простатита

Банные процедуры эффективно прогревают каждую частичку тела, в том числе и простату.

Следовательно, простатит и баня являются удачным сочетанием, направленным на улучшение состояния организма и его благотворное исцеление. При наличии данного заболевания баня оказывает положительное воздействие, если применяется в комплексе с другими лечебными мероприятиями, то есть является не основным лечением, а его частью. К прогреванию предстательной железы следует относиться без излишеств: перегрев опасен, так как несет угрозу отека.

Как правильно париться?

Правильно париться – это целая наука, постепенно осваиваемая личной практикой. Основные правила при посещении бани:

  • перед процедурой требуется снять с тела сильно нагревающийся металл: часы, украшения, очки;
  • заходить в парилку нужно на 10-15 минут несколько раз;
  • необходимо отказаться от процедур при плохом самочувствии;
  • вредно для здоровья париться на полный желудок и в состоянии алкогольного опьянения;
  • обязательно необходимо остывать после парилки не менее 25 минут. За этот период рекомендуется принять душ.

Против простатита травяные сборы

Простатит и баня станут оптимальным сочетанием при использовании различных травяных сборов с такими составляющими, как шалфей, мята, тысячелистник, лаванда, характеризующимися обезболивающим и противовоспалительным действием. Для оздоровления организма также полезны лекарственные отвары из липы, иван-чая, семян тмина, чабреца, боярышника. В процессе банных процедур очень полезно съедать по 3-4 ложки натурального меда. Существует мнение, что от простатита хорошо помогает состав из столовой ложки мелко растертого угля сгоревшей липы, разведенного в 0,5 стакана воды.

Дубовые и березовые веники желательно заменить осиновыми либо связанными из лекарственных трав. Содержащиеся в них эфирные масла под воздействием пара активизируются, помогают снять воспалительные процессы и уменьшить болезненные ощущения. После посещения парной желательно угоститься чашечкой отвара из тысячелистника, плодов боярышника, чабреца, листьев смородины.

Контрастный душ

Действенно повышает кровообращение контрастный душ, применяемый в отношении всего тела, и в частности для области промежности. Вода должна быть теплой в течение 30 секунд и холодной (но не ниже комнатной температуры) в течение 15 секунд. Продолжительность процедуры – не более 5 минут. При острой форме простатита контрастные процедуры противопоказаны.

Гидротерапия при простатите

Итак, баня при простатите - хорошо или плохо? Разрешается ли греть простату теплыми ваннами? Ответ положительный, так как такая гидротерапия усиливает приток крови к больному органу, чем помогает в восстановлении здоровья. Курс терапии следует начинать с температуры 36,6 оС, с постепенным увеличением до 43 оС. Длительность процедуры не должна быть более 15-20 минут. Для повышения действенности гидропроцедуры ванну рекомендуется обогащать лекарственными травами, характеризующимися противовоспалительным эффектом. Это можжевельник, зверобой, календула или ромашка аптечная. Для приготовления лечебного средства в 4 литрах горячей воды нужно заварить 100 граммов травяной смеси. Остывший раствор процедить и вылить в ванну, наполненную водой. При простатите лечебная ванна должна по уровню доходить до пупочной зоны, иначе результат такой гидротерапии будет очень низким.

Баня при хроническом простатите

При хронической форме простатита перед банными процедурами рекомендуется применять микроклизмы. Для приготовления раствора следует заварить в 100 мл кипятка 10 г ромашки аптечной (шалфея, тысячелистника), настоять в течение получаса, процедить. Для клизмы нужно использовать 70-80 мл готового настоя.

Мужчинам, больным хронической формой простатита, баню можно посещать лишь в периоды ремиссий.

Что делать нельзя?

При банных процедурах не следует нырять в снег или прыгать в ледяной бассейн. Не рекомендуется посещать баню в периоды обострения болезни. Если после посещения бани появилось жжение либо боль при мочеиспускании, наблюдаются нехарактерные выделения, имеет место снижение потенции, следует немедленно обратиться к урологу. Своевременно назначенное лечение сведет к минимуму проявление рецидивов.

Разумность и умеренность

Баня при простате имеет оздоровительный эффект при умеренном количестве посещений и разумном применении процедур, но как самостоятельное средство простатит не вылечит. При простатите посещение бани желательно обсудить с лечащим врачом, помня о том, что каждый организм индивидуален, и в некоторых случаях тепловые процедуры могут навредить.

Автор: Юлия Изотова

Источник: http://fb.ru/article/275205/prostatit-i-banya-mojno-li-paritsya-pri-prostatite

Можно ли в баню при простатите?

Можно ли в баню при простатите?

Избавиться от простатита можно только с помощью комплексного лечения, одним из компонентов которого может быть посещение парной. Тепловые и контрастные процедуры улучшают кровообращение, что помогает снять воспалительный процесс в предстательной железе. Однако с баней важно не переборщить.

Если еще 10-15 лет тому назад врачи-урологи категорически запрещали пациентам с простатитом посещать парные, то сегодня все кардинально изменилось. И не удивляйтесь, если ваш лечащий врач порекомендует вам посетить баню в качестве одного из компонентов комплексного лечения простатита.

Основное положительное действие парной заключается в улучшение кровообращения, в том числе и микроциркуляции в органах малого таза. Кроме того, улучшается деятельность сердечно-сосудистой и иммунной системы, а также исчезают спазмы и напряженность в мышцах. Такое положительное действие на весь организм не может не сказаться и на предстательной железе, состояние которой во многом зависит от других органов и систем.

Вопросы читателей Здравствуйте! Мне 54 года, хронический простатит 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте! Мне 54 года, хронический простатит. Можно ли без назначений врача применять свечи? И как часто стоит это делать? Спасибо. Посмотреть ответ Задать вопрос

Как париться в бане при простатите

Парная станет вам хорошим помощником в лечении простатита, но лишь в том случае, если вы будете придерживаться некоторых рекомендаций. Самый главный принцип – не злоупотреблять тепловыми процедурами. Для того чтобы избежать неприятностей, изначально лучше будет проконсультироваться с лечащим врачом.

Если вы страдаете простатитом, то привычный березовый или дубовый веник лучше сменить на веник, собранный из различных лекарственных трав, таких как шалфей, мята, лаванда, тысячелистник и ромашка. Все эти лекарственные травы обладают выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием. После посещения бани рекомендуется выпить отвар боярышника, листьев смородины, чабреца или шалфея.

Будь осторожен

Прыжки в холодную воду и обтирание снегом после бани категорически противопоказаны при простатите. Такие процедуры лучше сменить контрастные обливания: 30 секунд теплой водой и 15 – холодной. Длительность такой процедуры должна составлять от 3 до 5 минут.

При обострении простатита нужно вовсе отказаться от посещения бани. А процесс закаливания лучше будет перенести на период стойкой ремиссии или полного излечения от простатита.

Учтите, что при простатите вредно не только переохлаждение, но и перегрев. При продолжительном воздействии высокой температуры могут обостриться воспалительные процессы, а также есть риск развития отека. Кроме того, высокая температура негативно влияет на работу мужских половых желез (яичек), что ухудшает качество спермы и снижает половое влечение.

Источник: http://www.likar.info/urology/article-71649-mozhno-li-v-banyu-pri-prostatite/

Ванны при простатите, баня, сауна, бассейн, морские купания при аденоме простаты

Ванны при простатитеВанны при простатите – один из самых древних и доступных методов исцеления от неприятного мужского недуга.

Еще в Древней Греции Боги медицины прибегали к помощи воды в лечении таких сложных мужских болезней. Баня и сауна помимо расслабления и хорошего самочувствия способствовали улучшению кровообращения, снижали утомляемость и уменьшали проявление болезненных симптомов.

Пользуясь опытом предков, многие врачи до сих пор в комплексной терапии недуга широко используют ванночки, контрастный душ и бассейн при простатите. Грамотно организованные и регулярно проводимые водные процедуры, профессионально назначенные специалистом, помогут вернуть мужское здоровье, быстро забыв о дискомфорте и боли.

Теплые и горячие ванны при простатите

Можно ли греть простатит в горячей ванне? Ответ утвердительный. Ведь гидротерапия с повышенной температурой обеспечивает приток крови к больному органу. Поэтому горячие и теплые ванны при простатите – не противопоказание, а путь к выздоровлению.

Начинают курс лечения с температуры воды равной температуре тела (36.6 градусов Цельсия), постепенно увеличивая ее до 43 градусов. Процедура длится не более четверти часа.

Для повышения эффективности процедур урологи рекомендуют в ванночки при простатите добавлять лекарственные травы с противовоспалительным и обезболивающим эффектом – календулу, зверобой, можжевельник, ромашку аптечную. Для приготовления лечебной ванны нужно заварить 70-100 граммов травяного сбора четырьмя литрами горячей воды. Остывший настой, процедить и добавить в воду. Горячая ванна при простатите по уровню воды должна доходить до пупка, иначе эффективность процедуры будет очень низкой.

Хвойные горячие ванны очень эффективны в лечении мужского недуга, так как снижают болевой синдром и способствуют восстановлению функций предстательной железы и процессов мочеиспускания. Главный компонент – хвойные иголки. Завариваем их в кипятке и настаиваем четверть часа, после чего добавляем в ванну. Наибольший эффект достигается при покраснении кожных покровов, это свидетельствует об усиленной циркуляции крови в больном органе.

Аденома простаты: радоновые ванны

Радоновые ванны – терапевтические процедуры, основанные на погружении больного в радоновые минеральные воды. Основной действующий фактор в таком лечении – растворенные пары инертного газа Rn (радон). Они оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее, сосудорасширяющее и анальгстическое действие. Показанием к принятию радоновых ванн являются ожирение, атеросклероз, порок сердца, простатит и другие. Чтобы приступить к лечебному курсу радоновых ванн пациентам с диагнозом аденома простаты и воспаление железы, потребуется консультация уролога. Без его рекомендаций лечение начинать нельзя.

Для процедуры ванну наполняют 200 литрами пресной воды температуры 37-38 градусов Цельсия и добавляют 100 мл высококонцентрированного Rn раствора. Хорошо размешав жидкости, больной размещается в ванночке, где уровень жидкости доходит до груди. Продолжительность радоновых процедур – четверть часа. Лечение проводится ежедневно на протяжении 15 дней. После ванн больной должен отдохнуть в течение часа.

Баня при аденоме простаты

Издавна на Руси все хвори и недуги лечились баней. «Можно ли париться при простатите?» - задаются вопросом больные. Ответ специалистов-урологов неоднозначен. В период ремиссии при соблюдении нескольких рекомендаций баня и сауна при простатите окажут благоприятное действие на предстательную железу, повысят иммунитет и разгонят венозные застои.

Для улучшения состояния здоровья постарайтесь отказаться от дубовых и березовых веников, отдав предпочтение осиновым. Фитотерапевты рекомендуют натуральные лекарственные сборы из листьев мяты, тысячелистника, шалфея и лаванды. Травяные настои можно пить во время посещения парной. Но это возможно лишь в период ремиссии.

Можно ли греться при простатите во время обострения? Простатит и баня в период угнетения и острого воспаления предстательной железы – несовместимые понятия, которые категорически запрещены урологами. Так как в этот период тепловые процедуры могут привести к угнетению функций яичек и отеку органа. Мужчинам с хроническим заболеванием необходимо знать и помнить - посещение парной полезно лишь во время ремиссий.

Как лечиться баней при аденоме простаты?

Урологи предлагают следующую схему:

  1. Посещать баню один раз в две недели, по три захода в парилку на короткое время пока не выступит на коже пот (не более пяти минут). После каждого захода в парную обязательно смывают пот;
  2. Третья неделя посещений столько же, но заходов в парилку пять;
  3. Затем количество посещений бани увеличиваем до двух раз в неделю, по пять заходов в парилку длительностью по десять минут.

Простатит и море

Любители активного образа жизни и спортивные мужчины зачастую бояться возвращаться к прежнему образу жизни из-за приобретенного недуга. По этой причине многие отказываются и от традиционного летнего отдыха на море, самостоятельно решив, что нельзя купаться и греться при простатите. Можно ли доверять подобным решением, принятым самостоятельно? Урологи советуют для диагностики и рекомендаций обращаться непосредственно к специалистам во избежание ошибок. Купание в море – полезная процедура даже для больных простатитом. Противопоказанием являются лишь острый период заболевания и резкая смена температур (холодное море - горячий песок).

Водные процедуры в лечении предстательной железы, будь то отдых на море или бассейн при простатите – это перспективный и безболезненный путь исцеления. Они обладают успокаивающим, противовоспалительным и тонизирующим эффектом. Важно лишь помнить, что лечение в домашних условиях должно проходить под контролем лечащего врача и обязательно сочетаться с основной терапией.

Источник: http://www.zppp.saharniy-diabet.com/prostatit-adenoma-prostaty/articles7/vanny-banya-sauna-basseyn-more

Простатит, аденома простаты

Простатит и аденома простаты - симптомы и лечениеПростатит – воспаление предстательной железы (простаты).

Аденома простаты – увеличение предстательной железы в связи с ее доброкачественным опухолевидным разрастанием.

Причины заболеваний

Увеличенная нагрузка на поясницу в связи с возрастной утратой гибкости позвоночника, сидячая работа, запоры, переохлаждение, инфекция.

Проявления заболеваний: боль и жжение при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию ночью, задержка мочеиспускания, тупая боль в нижней части спины, ногах, повышенная утомляемость, раздражительность.

Лечение аденомы

Лекарственные препараты, которые могут быть использованы в ходе лечения аденомы:

  • Лекарственные средства из группы альфа-адреноблокаторов: Фломакс, Кардура. Препараты данной группы облегчают симптомы заболевания, способствуют улучшению оттока мочи. Не способствуют уменьшению размера простаты.
  • Финастерид, Проскар и другие лекарственные средства из группы ингибиторов 5-альфа редуктазы – способствуют уменьшению размера простаты, но не пригодны в том случае, если требуется быстро облегчить симптомы болезни.
  • Препараты растительного происхождения применяют в качестве дополнения к основной схеме лечения: Тыквеол, Простагут, Простабин.
  • Гормональные препараты для внутримышечного введения: тестостерона пропионат, оксипрогестерон.
  • Витаминно-минеральные комплексы: особое внимание уделяют витаминам А и Е, а также цинку.

Схема лечения аденомы определяет врач в индивидуальном порядке, учитывая основные проявления заболевания, а также сопутствующие болезни пациента. Большинство лекарств, которые используют в ходе лечения аденомы обладают обширным перечнем противопоказаний и возможных побочных эффектов, поэтому предварительное комплексное обследование, а также сбор анамнеза (в том числе, семейного) – являются обязательными процедурами.

Лечение простатита

Схема лечения простатита:

  • Антибактериальные препараты: Тетрациклин, Цефтриаксон, Амоксиклав. Антибиотики из группы фторхинолинов (например, норфлоксацин или ципрофлоксацин) проникают в ткани простаты хуже. Подбор конкретного препарата осуществляется после обследования и выявления возбудителя болезни.
  • Альфа-адреноблокаторы с целью нормализации процесса мочеиспускания.
  • Антидепрессанты при нарушениях сна и повышенной раздражительности: Флуоксетин.
  • Препараты-иммуностимуляторы: Тималин.
  • С целью устранения воспалительного процесса и болевого синдрома применяют лекарства из группы нестероидных противовоспалительных средств (преимущественно в форме свечей): Диклофенак.
  • Витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит витамин Е и цинк.

Употребление алкогольных напитков в ходе лечения простатита и приема антибактериальных препаратов противопоказано.

Диета и рекомендации по питанию

Необходимо вычеркнуть из рациона продукты с большим содержанием сахара и крахмала, обильно приправленные, так как они раздражают предстательную железу и мочевой пузырь. Воду пить между приемами пищи, но не во время еды. Исключить специи, соусы, копчености, сыр, мясные продукты, яйца, жирное и жареное, алкоголь, табак, крепкий чай и кофе. Лечение аденомы простаты успешно проходит при ежедневном употреблении небольшой головки лука репчатого. Не следует сильно солить пищу.

Для предупреждения застойных явлений в органах таза важно следить за работой кишечника, питаться регулярно, чтобы стул был ежедневным.

Народные средства

  • При простатите рекомендуются отвары: корней алтея (2 столовые ложки на 200 мл воды, кипятить 30 минут, пить по 60 мл 3 раза в день); листьев брусники (3-4 чайные ложки на 400 мл воды, кипятить 15 минут на водяной бане, настоять 45 минут, пить по 50 мл до еды); сельдерея (20 г на 200 мл воды, кипятить 15 минут, пить по 100 мл 3-4 раза в день). Настои: цветков василька (1 чайная ложка на 200 мл воды, настаивать 30 минут, принимать до еды); травы вереска (1 столовая ложка на 400 мл воды, настоять 2 часа, пить по 100 мл до еды).
  • При аденоме (гипертрофии) предстательной железы рекомендуются:
    • отвар из растертых орехов лещины, коры, листьев (2 столовые ложки на 200 мл воды, кипятить 30 минут, использовать в виде микроклизмы – 60 мл);
    • настой листьев и стеблей омелы белой (20 г на 200 мл спирта, настоять 2 недели, процедить, пить по 20 капель 3 раза в день);
    • отвар корневищ солодки (10 г на 200 мл воды, кипятить 20 минут, пить по 1 столовой ложке 4-5 раз 10 дней);
    • отвар корневищ спаржи (1 столовая ложка на 200 мл, кипятить 15 минут, настоять 45 минут, пить по 1 столовой ложке 3 раза в день);
    • отвар побегов туи западной (1 столовая ложка на 200 мл воды, кипятить 15 минут, пить по 60 мл за 30 минут до еды).
  • При воспалении предстательной железы 2 столовые ложки травы первоцвета весеннего заваривают 2,5 стакана кипятка, настаивают ночь и процеживают. Пьют по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения 40 дней.
  • При хроническом простатите смешайте по 10 частей (по весу) ягод шиповника и боярышника, 5 частей травы сушеницы топяной, 4 части цветков ромашки, по 3 части листьев брусники и березы, корней одуванчика, травы спорыша, по 2 части травы донника лекарственного и грушанки. Две столовые ложки сухой измельченной смеси залейте 0,5 л крутого кипятка, настаивайте, укутав, 6-8 часов, процедите. Принимайте настой в теплом виде 5-8 раз в день по 1/4-1/3 стакана. Весной сбор лучше настаивать на свежем березовом соке, доведя до кипения. Он очень полезен также при аднексите, пиелонефрите, гипертонии.
  • Для лечения аденомы простаты можно предложить такой рецепт: смешайте 10 г листа лещины, 8 г травы золотой розги, 10 г цветков боярышника, 10 г травы шандры, 20 г корневищ стальника, 15 г травы воробейника лекарственного, 12 г листа ясеня, 10 г донника лекарственного, 20 г корневищ лапчатки, 10 г травы вероники, 10 г травы подмаренника цепкого. Заваривайте 1 столовую ложку этой смеси 0,5 л кипятка, варите на маленьком огне 10 минут, настаивайте 30 минут, процедите. Выпивать отвар нужно в течение дня за 4 раза между приемами пищи. Курс лечения 25-30 дней.
  • Измельчите в порошок семена петрушки огородной, 4 чайные ложки залейте стаканом кипятка, прокипятите 15 минут, остудите и процедите. Принимайте отвар по 1 столовой ложке 4-6 раз в день. Можно также настоять 1 чайную ложку семян петрушки в стакане холодной воды в течение 8 часов. Пить такой настой по 1/4 стакана 4 раза в день. Проводите такое лечение при воспалении предстательной железы.
  • Измельчите в кашицу 2 луковицы среднего размера, залейте их 0,6 л кипящей воды, настаивайте 2 часа, укутав, пейте по 50 г каждый час.
  • Принимайте при гипертрофии предстательной железы очищенные и измельченные семена тыквы 2 раза в день, утром и вечером, по 1-2 столовых ложки в течение месяца. Эти семена можно толочь и посыпать ими различные блюда или смешивать с мукой для выпечки.
  • Столовую ложку измельченного корня лопуха большого залить 0,5 л воды, кипятить 10 минут, процедить. Пить по винной рюмке 4 раза в день перед едой.
  • Цветков василька и корня солодки голой – по 1 части, листьев толокнянки – 3 части. 10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить, сырье отжать, объем отвара довести кипяченой водой до первоначального. Принимать по 2-3 столовых ложки за 15-20 минут до еды 3-4 раза в день.
  • Омелу белую, корень лопуха большого, кукурузные столбики с рыльцами, трава лапчатки гусиной и горца перечного смешать поровну. Залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настоять до охлаждения. Принимать при гипертрофии предстательной железы по 2-3 стакана в день.
  • Высушенные корни синеголовника полевого измельчить в порошок. Принимать по 0,5 чайной ложки 3-5 раз в день, запивая теплой водой. Для приготовления настоя 1 столовую ложку корня или 2 столовые ложки травы залить 0,5 л воды, настоять 2 часа, процедить. Пить по 100-150 мл 3-5 раз в день до еды. Принимают при затрудненном мочеиспускании в связи с увеличением предстательной железы.
  • 1-2 столовые ложки листьев березы белой залить 0,5 л кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1/2-2/3 стакана 3-5 раз в день до еды при гипертрофии предстательной железы.

Источник: https://nmedik.org/prostatit-adenoma-prostaty.html