Массаж простатита

Главная » Простатит » Массаж простатита

Массаж при простатите у мужчин

Существует несколько способов массажа, которые используются при простатите. Данная процедура является частью комплексного лечения этого заболевания и назначается вместе с приемом лекарств. Правильный массаж простаты помогает увеличить тонус ее мышц и восстановить эректильную функцию. Даже при своей пользе процедура может вызвать ухудшение самочувствия, поэтому ее используют только по показаниям.

Что такое простатит

Заболевание представляет собой воспаление предстательной железы, которое вызывает проблемы с мочеиспусканием и эректильной функцией. Опасными последствиями патологии являются абсцедирование простаты с поражением яичек и придатков, что может привести даже к бесплодию. Простатит (от лат. Prostatitis) классифицируется на несколько видов по характеру течения:

  1. Бактериальный, или инфекционный. Развивается в результате проникновения бактерий в ткань простаты. Бактериальный простатит может протекать в острой или хронической форме.
  2. Небактериальный (неинфекционный). Бывает только хроническим. Этот вид простатита не связан с бактериями. Заболевание еще называется синдромом хронической тазовой боли. Оно сопровождается теми же симптомами, что и острая форма, но только они выражены менее ярко. Массаж простаты при хроническом простатите помогает снизить частоту или вовсе минуть обострения.

Неинфекционный простатит развивается по другим причинам, не связанным с патогенными бактериями. В зависимости от природы возникновения патология разделяется еще на несколько подвидов:

  1. Застойный. Выделяется как дополнительный вид вместе с инфекционной и неинфекционной формами. Причиной болезни становится малоактивный образ жизни.
  2. Калькулезный. Выступает следствием появления камней в мочеполовых путях.
  3. Возрастной. Развивается у мужчин после 40 лет из-за изменений секреции гормонов, которые приводят к появлению воспалений в простате.

Причины

Инфекционный простатит формируется в результате проникновения в простату бактерий из органов мочеполовой системы (при пиелонефрите, цистите) или из удаленного воспалительного очага (при фурункулезе, ангине, гриппе, пневмонии). Это внешние причины возникновения такого заболевания. Неинфекционный форма простатита не связана с жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов. Ее причины – внутренние, связанные с нарушением кровообращения в предстательной железе. К факторам риска развития простатита относятся:

  • стрессы;
  • гормональный сбой;
  • переутомление;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ВИЧ-инфекция;
  • беспорядочные половые отношения;
  • несоблюдение правил гигиены;
  • травма тканей и органов малого таза;
  • несбалансированное питание;
  • переохлаждения;
  • ослабление иммунитета.
Мужчина на приеме у врача

Лечение

Терапия простатита носит комплексный характер. Важно при первых признаках заболевания обратиться к врачу. Насторожить должны боли при мочеиспускании и проблемы с эрекцией. Правильная и своевременная диагностика является залогом быстрого выздоровления. Основой лечения выступают медикаментозные препараты:

  1. Антибиотики. Назначаются при бактериальной природе заболевания.
  2. Спазмолитические. Снимают боль, вызванную спазмами сосудов. Примером таких препаратов выступает Но-шпа.
  3. Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие. Устраняют воспаление, облегчают болевой синдром. В этой категории используются Ибупрофен, Кетопрофен, Диклофенак, Нимесил, Парацетамол.

Поскольку терапия комплексная, она должна затрагивать все сферы жизни мужчины. По этой причине на фоне приема лекарств пациенту показаны следующие процедуры и методы:

  1. Диета. Из рациона нужно исключить вредную пищу, которая раздражает мочевыводящие пути. Основой меню должны стать фрукты, овощи, злаковые, зелень, нежирные сорта мяса и рыбы.
  2. Физические нагрузки. Помогают устранить застойные явления в области малого таза. Полезными являются обычная ходьба, расслабление/напряжение ягодичных мышц, полуприседания и приседания.
  3. Физиотерапия. Улучшает кровоснабжение простаты. С этой целью назначаются электрокоагуляция, ультразвуковой фонофорез.
  4. Лечебный массаж. Увеличивает кровоток в области малого таза, что помогает ослабить воспалительные процессы. Дополнительно массаж при простатите улучшает эректильную функцию.
  5. Хирургическое вмешательство. Это радикальный метод лечения, поэтому используется он только по строгим показаниям в случае неэффективности консервативной терапии.

Лечение простаты массажем

Использование массажа при простатите имеет четкие показания, потому как не во всех случаях процедура безопасна. Такая методика рекомендована в следующих случаях:

  • при хроническом простатите, связанном с бактериями;
  • пациентам с бесплодием, ставшем следствием простатита;
  • при атоническом состоянии предстательной железы;
  • если эффективность от лечения антибиотиками отсутствует;
  • при нарушениях эректильной функции.

Если массаж при простатите проводят через прямую кишку, то процедуру запрещают при наличии микротрещин в анальном проходе и геморрое. К противопоказаниям также относят:

  • острую стадию простатита;
  • кисты в простате;
  • аденому предстательной железы.;
  • состояние с повышенной температурой;
  • туберкулез простаты;
  • воспаление предстательной железы, связанное с другими инфекциями в организме;
  • наличие камней в протоках простаты.

Если у пациента отмечается одно из противопоказаний, то ему запрещен пальцевый массаж при простатите, т.е. через задний проход. В этом случае рекомендуют внешнее массирование яичек. Это более острожный метод. В целом существует несколько видов массажа простаты:

  1. Висцеральный. Заключается в воздействии на связки в области живота. Это обеспечивает стимуляцию органов пищеварительного тракта и малого таза.
  2. Трансректальный (пальцевый, ректальный) Предполагает массирование простаты пальцем через задний проход.
  3. Акупунктурный. В этом случае массируют определенные биоактивные точки на теле, которые отвечают за работу внутренних органов. Плюс процедуры – отсутствие нагрузки непосредственно на простату.
  4. Общий. Некоторые медики утверждают, что существует взаимосвязь между воспалением простаты и проблемами в позвоночном столбе. По этой причине таким пациентам необходим общий массаж. Воздействие на биологически активные участки тела помогает стабилизировать состояние пациента.

Ректальный массаж

Этот вид массажа при простатите проводится в клинике, поскольку процедура требует особых навыков. Пациент принимает коленно-локтевую позу на кушетке, после чего уролог надевает перчатки и вводит указательный палец в анальное отверстие. Массирование происходит следующим образом:

  • врач массажирует сначала правую, а затем левую долю простаты;
  • затем он сильно нажимает на центральную бороздку, чтобы вышло около 4 капе секрета предстательной железы.

Многие мужчины испытывают психологический дискомфорт от этой процедуры, поэтому не делают такой массаж простаты в поликлинике, а учатся его технике дома и проводят самостоятельно. В таком случае важно знать показания к процедуре. Ими являются:

  • бактериальный или инфекционный простатит, но только в период необострения;
  • хронический простатит.

К противопоказаниям ректальной методики относят только калькулезную форму воспаления предстательной железы. При массировании простаты в домашних условиях необходимо совершать мягкие неспешные движения. Процедура более эффективна при наполненном мочевом пузыре, поскольку предстательная железа плотнее прилегает к стенке прямой кишки. По этой причине перед сеансом рекомендуют выпить 300-400 мл воды и дождаться легких позывов к мочеиспусканию.

Общий массаж

Во время общего массажа при простатите воздействию подвергаются биоактивные участки тела. Это помогает устранить негативные симптомы воспаления предстательной железы. Показанием к процедуре является застойный простатит. Доказано, что массаж при таком заболевании активизирует работу ЦНС и мышечных тканей. Это устраняет основную причину заболевания – застой крови. Массируют же следующие участки тела:

  1. Стопы. Воздействие на них уменьшает напряжение, обеспечивает отток венозной крови от малого таза.
  2. Ягодицы. Массирование этой области повышает приток крови к органам малого таза, снимает болевой синдром.
  3. Поясницу. Находящиеся в этой области нервные окончания контролируют работу предстательной железы. При воздействии на них стабилизируется работы предстательной железы.
  4. Таз. Массируя эту область, можно добиться нормализации притока крови к простате. В результате улучшается эректильная функция, проходят симптомы дизурических расстройств, облегчается процесс дефекации и мочеиспускания.

Массаж предстательной железы в домашних условиях

Любой вид массажа при простатите, аппаратный или ручной, можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Существует несколько видов этой процедуры:

  1. Прямой. Это способ ректального массажа пальцем или бужем через анальное отверстие. Данный метод приносит максимальный эффект.
  2. Непрямой. Предполагает напряжение/расслабление мышц ануса. Дополнительно прорабатывается пояснично-крестцовая область спины, низ живота и зона чуть выше лобка.
  3. При помощи массажеров. Существуют специальные приборы для массирования предстательной железы ректальным методом.

Непрямой массаж

Этот вид процедуры имеет особую популярность, поскольку одним из ее методов можно пользоваться где угодно. Для этого необходимо сначала сильно напрячь мышцы заднего прохода, как бы втянув их, а затем расслабить. Такие действия нужно повторить до 25-30 раз. На протяжении суток рекомендуется выполнять процедуру не менее 2 раз. Наружный непрямой массаж простаты проводится при помощи растирания 4-мя пальцами по очереди следующих зон:

  • крестца;
  • низа живота;
  • бедер;
  • ягодиц.

Прямой массаж

Проводить процедуру ректальным способом рекомендуют через сутки. Оптимальная продолжительность – 1,5-2 минуты. По завершении сеанса нужно нажать на предстательную железу, чтобы выделилось несколько капель секрета. В целом, прямой массаж простаты проводится следующим образом:

  • лечь на спину, ноги развести;
  • указательный палец смазать вазелином и ввести в анальное отверстие;
  • нащупать предстательную железу – ее поверхность бугристая;
  • помассировать сначала левую, а затем правую долю органа;
  • в конце нажать на него для выделения секрета.

Массажеры

Разновидностью аппаратных методик является гидромассаж. Для его проведения мужчина ложится в ванну, в которую рекомендуется добавлять отвары лекарственных трав. Далее струей воды создают мягкое воздействие на все тело, особое внимание уделяя области простаты. Существуют и другие массажеры:

  1. «Соломенный бычок». Представляет собой рефленный усеченный конус. Его можно положить на сидение автомобиля, расположив между ног под простатой.
  2. «Простам». Это массажер премиум класса с пультом управления и вращающейся головкой. Он действует на простату посредством тепла. На насадку надевают презерватив, затем ее смазывают вазелином и вводят в анус, прижимая к простате. Прибор сам заканчивает сеанс, контролировать время не надо.
  3. «Эмилс-007». Этот медицинский аппарат соединяет в себе фото-, микровибро- и магнитотерапию. Для использования необходим специальный презерватив для анального секса. Во время процедуры вибромассажа нельзя пользоваться телефоном. Для проведения сеанса силиконовую насадку вводят в прямую кишку. Прибор может работать как от сети, так и от батареек.

Профилактика простатита с помощью массажа

Разные виды массажа используют и с целью профилактики простатита. Курс ректального рекомендуется проводить 1 раз за полгода. Для предотвращения развития простатита дополнительно стоит использовать следующие методы:

  1. Лечебную физкультуру и самомассаж. Промежности можно массировать при помощи теннисного мячика. Среди полезных упражнений выделяются «хождение на ягодицах», гимнастика Кегеля. Физические нагрузки должны быть хотя бы 2-3 раза каждую неделю.
  2. Растирания. Полезно растирать промежности с медом, особенно после бани.
  3. Банки. Их ставят на наружный край крестца на уровне 2-3 крестцовых позвонков. При простатите здесь бывают чувствительные к надавливанию точки. Перед процедурой кожу обрабатывают спиртом. Затем скарификатором делают несколько насечек и ставят банку. Из-за вакуума кровь выходит наружу. Ее удаляют стерильной ватой, а кожу заклеивают бактерицидным пластырем. Банки ставят 1 раз каждые 2 недели. Курс составляет 3-5 процедур. Лучше оставить их проведение специалисту, поскольку неподготовленный человек не сможет правильно их осуществить.

Видео

Автор: Оля Лихачева

Источник: https://sovets.net/17752-massazh-pri-prostatite.html

Совет 1: Массаж простаты для здорового мужчины

Простата, или предстательная железа - это мужской орган, отвечающий за создание и выведение сперматозоидов. Простата размещается между прямой кишкой и мочевым пузырем. Она вырабатывает специальной секрет, разжижающий сперму. Для улучшения ее функции или для лечения заболеваний делают специальный массаж.

Массаж простаты для здорового мужчины

Предстательная железа - это орган мужской репродуктивной системы, вырабатывающий секрет, необходимый для разжижения спермы. Простата располагается в малом тазу между мочевым пузырем и прямой кишкой. Улучшить ее функционирование и предупредить развитие такой патологии как простатит, поможет специальный массаж.

Когда назначают массаж простаты

Массаж простаты стимулирует выделение секрета из железы, а вместе с ним и патогенных микроорганизмов. Механическое воздействие на орган приводит к раздражению нервных окончаний, расширению кровеносных сосудов, улучшению лимфообращения и кровоснабжения простаты. Этим и объясняется лечебный эффект массажа.

Показаниями для его проведения являются: простатит, нарушение импотенции, воспаление семенных пузырьков. Курс массажа ускоряет выздоровление и позволяет получить секрет простаты для анализа. Здоровым мужчинам показаны подобные профилактические процедуры с целью сохранения половой активности, ведь массаж простаты способен повысить потенцию, удлинить половой акт и усилить оргазм.

Противопоказаниями к проведению такого массажа являются: острая стадия простатита, камни в простате, опухоль предстательной железы, задержка мочеиспускания, трещины в прямой кишке, обострение геморроя, острые инфекционные заболевания, туберкулез железы. Массаж при данных патологиях может вызвать отек простаты и распространение инфекции на органы мочеиспускания.

Методика массажа простаты

Врач, проводящий массаж простаты, должен свободно владеть техникой его выполнения. Квалификацией специалиста определяется переносимость процедуры пациентами: наличие или отсутствие болезненных ощущений и дискомфорта. Длительность одного сеанса составляет 2 мин. Врач перед выполнением массажа осматривает пациента с целью обнаружения обострения заболевания, что является абсолютным противопоказанием к его проведению. В некоторых случаях больным назначают противоинфекционную терапию перед началом курса массажа.

Непосредственно перед массажем мужчина наполняет мочевой пузырь. Больной ложится на правый бок и подтягивает колени к животу. Чтобы тазовые мышцы расслабились, простату массируют в стояче-согнутом или коленно-локтевом положении пациента. Курс массажа составляет 15 сеансов, которые проводят по 2 раза в неделю. Затем делают перерыв на 20 дней и повторяют курс еще раз.

Массажист воздействует на простату через заднепроходное отверстие пальцем правой руки, смазанным вазелином. Массажные движения - надавливания и поглаживания. В завершении специалист растирает среднюю линию простаты, чтобы выдавить ее содержимое.

Массаж можно делать самостоятельно с помощью специального массажера, на который надевают презерватив, смазывают смазкой и вводят в анальное отверстие. Перед первым использованием прибора в домашних условиях следует изучить его инструкцию.

Урологический массаж или массаж простаты назначают совместно с другими методами лечения при различных хронических заболеваниях мочеполовой системы у мужчин. Нельзя без консультации уролога самому себе «прописать» массаж простаты.

Для чего нужен урологический массаж

Массаж простаты во врачебной практике используют уже около века. Его особенностью является большая эффективность при малых затратах. Лечебное воздействие урологического массажа направлено прямо на больной орган и производится трансректально.

Различают несколько разновидностей лечебного массажа для мужчин, их можно проводить как в комплексе, так и отдельно. Это массажи простаты, уретры, яичек, семенных протоков, куперовых желез.

Урологический массаж - не только лечебная, но и диагностическая процедура. Во время нее специалист определяет, имеет ли лечение эффект, следит за изменениями в больном органе. Вот почему такой массаж должен проводить медицинский работник.

Сам по себе урологический массаж не вылечит пациента от хронического простатит, но способен повысить эффективность медикаментозного и физиотерпаевтического лечения. Во время прохождения курса процедур и в дальнейшем врачи андрологи рекомендуют мужчинам вести здоровый образ жизни - не злоупотреблять алкоголем, не курить, заняться физкультурой и соблюдать режим дня.

Техника выполнения массажа простаты

За полчаса-час до начала процедуры нужно сделать очистительную клизму. Обычно для проведения урологического массажа специалист сам определяет, какая поза пациента подходит в его случае. Это может быть коленно-локтевая позиция или положение лежа на боку с согнутыми и прижатыми к животу ногами. Только эти позы обеспечивают доступ ко всем органам, на которые воздействует урологический массаж.

Массаж проводится в одноразовых латексных перчатках с использованием мази с анестетиком или специальной смазки. Через 10-20 минут после стула, но при полном мочевом пузыре (в этом случае легче прощупать простату) можно приступать к массажу.

Средний палец вводят в анус на расстояние 4-5 см. Здесь хорошо прощупывается нижний отдел предстательной железы. Массировать нужно кругообразными движениями от периферии к центру - по ходу выводных протоков. Правую и левую доли простаты массируют по очереди. Сильно давить не нужно, так как это может быть болезненно и неэффективно для лечения.

Массаж длится недолго - от 30-40 секунд до 1-1.5 минут. Заканчивать нужно движениями, имитирующими написание цифры 8. Особо выделяйте центральную бороздку простаты. Урологический массаж нужно делать каждый день или через день, курсами по 10-15 процедур.

Простата, или предстательная железа мужчины, выполняет функцию поддержки здоровых сперматозоидов с помощью специальной вырабатываемой ею жидкости, а также регулирует процесс мочеиспускания и частично эрекцию. При воспалении простаты ее массажируют, чтобы снять отек – при этом у этого деликатной процедуры есть свои особенности.

Воздействие на простату

Массаж предстательной железы выполняется с помощью пальца врача-уролога, который стимулирует ее через стенку прямой кишки. Перед стимуляцией пациент производит опорожнение кишечника, моется и ложится на бок, согнув ноги в коленях. Также допустимо принятие коленно-локтевой позы. Уролог смазывает палец в перчатке вазелином или жирным кремом и вводит его в прямую кишку. Нащупав простату, врач оценивает ее размеры, очертания, структуру и плотность, после чего начинает аккуратно массировать орган осторожными нежными поглаживаниями.

Массаж предстательной железы длится не более 40-60 секунд и через день, а в дальнейшем – несколько раз в неделю.

Каждая доля простаты массируется 10 раз с помощью надавливаний, которые улучшают отток застоявшегося состояния железы. В результате данной манипуляции из мочеиспускательного канала пениса вытекает секрет, содержащийся в воспаленной простате, который могут собрать и проверить в лаборатории на наличие лейкоцитов. В зависимости от снижения их содержания, врач контролирует эффективность процедур стимуляции, отправляя секрет на исследования также в середине курса и его конце. Стандартный курс массажа предстательной железы составляет 15 сеансов.

Особенности стимуляции

Массаж простаты выполняется при полном мочевом пузыре – это обеспечивает лучший контакт задействованного в стимуляции пальца с тканями железы. По завершению процедуры, пациент опорожняет мочевой пузырь, тем самым промывая и очищая мочеиспускательный канал от следов, оставленных инфицированным простатическим секретом. В процессе массажа уролог внимательно наблюдает за реакцией и состоянием пациента, следя за тем, чтобы стимуляция не приносила неприятных или болезненных ощущений.

Чем плотнее воспаленная предстательная железа, тем с большей силой на нее воздействует врач, и наоборот.

В результате качественного массажа простаты восстанавливается и укрепляется тонус мышц промежности, улучшается кровообращение в предстательной железе и ускоряется обмен веществ, процессы которого протекают в массажируемых тканях. Кроме этого, механическая стимуляция железы делает более эффективным медикаментозное лечение. При улучшении выработки и оттока простатического секрета из воспаленного органа уходят болезнетворные бактерии и токсины, являющиеся виновниками хронического простатита.

Простатит - это воспаление предстательной железы (простаты), распространенное урологическое заболевание мужчин. Этим недугом страдает около 30% мужского населения. Простатит может долгое время протекать без неприятных симптомов, это усложняет диагностику на начальных стадиях и приводит к развитию хронического простатита.

Причины простатита

Причины возникновения простатита могут иметь инфекционную и неинфекционную природу. Попадание инфекции в простату само по себе не вызывает проявлений заболевания. Чтобы развился простатит, нужны еще предрасполагающие факторы.

У простатита отсутствуют определенные специфические возбудители, в группу риска входят лица с хроническими заболеваниями инфекционного характера - холециститом, тонзиллитом, гайморитом, хламидиозом и другими. Инфекция проникает из мочевого пузыря, прямой кишки, по лимфатическим и кровеносным сосудам. В большинстве случаев предстательная железа сама справляется с проникшей инфекцией, небольшие воспаления проходят быстро и незаметно. Но иногда в железе происходит ослабление защитных функций в результате действия некоторых факторов, и инфекция не уничтожается полностью.

Основным таким фактором является недостаточность кровообращения, особенно в мелких капиллярах, чему способствуют малоподвижный образ жизни, сидячая работа без регулярных разминок, переохлаждение организма, вредные привычки, плохая экология. Все это ухудшает кровообращение малого таза, ослабляет предстательную железу и способствует размножению болезнетворных микроорганизмов.

Причиной воспаления предстательной железы также может стать чрезмерно активная половая жизнь или, наоборот, длительное половое воздержание. Естественная половая активность тонизирует предстательную железу, сохраняет ее здоровье. Расстройства простаты могут вызвать постоянные переутомления, нерегулярное питание, чрезмерные спортивные нагрузки, частые стрессы, хроническое недосыпание, хронические запоры.

Симптомы простатита

Заболевание имеет вялотекущий характер, симптомы довольно размыты и не сразу заметны. Острый простатит встречается редко и характеризуется выраженными болевыми ощущениями и интоксикацией организма. Пациенты жалуются на боли в промежности, поясничном отделе, половых органах. Появляются озноб, высокая температура, болезненное и частое мочеиспускание или задержка мочи и ложные позывы.

При хроническом простатите столь ярких симптомов нет, может беспокоить утомляемость, потливость, небольшое повышение температуры, боли при дефекации, неприятные ощущения в промежности или поясничном отделе, слабая эрекция и оргазм, сниженное либидо. Если заболевание приобрело запущенную форму, возможно подавление функциональности половых органов и импотенция.

Появляется дискомфорт в момент опорожнения мочевого пузыря. Причиной затрудненного, прерывистого или болезненного мочеиспускания служит простата, которая начинает увеличиваться ходе воспалительного процесса и сдавливает мочеиспускательный канал. В дальнейшем появляется склероз шейки мочевого пузыря, что может привести к полному перекрытию мочеточника. Патологический процесс закупорки занимает многие месяцы и годы.

Лечение простатита

Простатит представляет сложное заболевание для лечения. Терапия направлена на борьбу с симптомами и получение длительной ремиссии. Применяют такие методы, как массаж предстательной железы, физиотерапия, антибактериальная терапия, даются рекомендации по здоровому образу жизни, принимаются меры для поднятия иммунитета. Только комплекс мероприятий и строгое соблюдение всех назначений врача позволяет достичь эффекта.

Для профилактики простатита необходимо правильно питаться, заниматься спортом и вести регулярную половую жизнь. Нельзя допускать перегрева и переохлаждения половых органов, а также переполнения мочевого пузыря.

Инструкция

1. Простатит – воспаление предстательной железы, которое нередко приводит к снижению потенции. Многие мужчины страдают от этого заболевания, но не обращаются за квалифицированной помощью, предпочитая лечиться самостоятельно. Это чрезвычайно опасно, так как может привести к непредсказуемым последствиям. А что делать тем, кто только слышал об этой болезни, но не хотел бы стать ее заложником?

2. В первую очередь вы должны пересмотреть свой уклад жизни и сделать шаг навстречу здоровому и полноценному питанию, спорту и регулярному сексу. Ваш рацион должен быть полностью сбалансирован и включать продукты, богатые витаминами, полезными микроэлементами и минералами. Особо значимым минералом, в котором остро нуждается простата, является цинк. Поддержать необходимое количество этого минерала в организме можно с помощью морепродуктов, грецких орехов, чеснока и тыквенных семечек.

3. Одним из факторов, усугубляющих простатит, являются запоры. С этой проблемой можно бороться двумя способами. Первый заключается в употреблении в пищу молочнокислых продуктов и тех, которые богаты клетчаткой. Второй напрямую связан с увеличением физической активности. Начните с ежедневных прогулок по вечерам и утренней зарядки. Это особенно касается тех мужчин, которые ведут сидячий образ жизни. Для профилактики простаты полезно тренировать мышцы промежности. Это удобно делать, принимая ванну. Налейте теплую воду, погрузитесь в нее и начните многократно сжимать мышцы промежности и расслаблять их.

4. Хотя бы два раза в год посещайте массажиста. Вам показан массаж поясницы и крестового отдела позвоночника. Избегайте как переохлаждения, так и перегрева половых органов. Не носите слишком тесное нижнее белье и не допускайте переполнения мочевого пузыря. Регулярно испражняйтесь. Избегайте травм наружных половых органов и промежности, а также стрессов и психотравмирующих ситуаций, связанных с сексуальными способностями.

5. Если у вас нет постоянного полового партнера, обязательно предохраняйтесь при половом акте. Это защитит вас от ИППП, которые нередко идут «рука об руку» с простатитом. Не допускайте прерванных и искусственно затянутых половых контактов. Для повышения местного иммунитета полезно один раз в день принимать контрастный душ в области промежности.

6. Из натуральных лекарственных средств для профилактики простатита можно назвать кипрей или иван-чай. Заварите 15 г сырья 500 мл кипящей воды, через 5 минут процедите и пейте натощак и перед сном. В иван-чае содержится большое количество флавоноидов, дубильных веществ, фитостеринов и кислот, способных оказать терапевтический эффект при простатите и аденоме предстательной железы.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-808512-massazh-prostaty-dlya-zdorovogo-muzhchiny

Лечение простатита массажем

Массаж сегодня достаточно часто используется для борьбы с простатитом. Лечение простатита массажем - эта простая и очень эффективная процедура является отличным дополнением к уже существующему лечению. Давайте же поговорим про технику лечения простатита массажем, о преимуществах и особенностях этого метода.

Лечение простатита массажем - показания и особенности процедуры

Лечение простатита массажем производится в подавляющем большинстве случаев, когда у мужчины диагностируют воспаление предстательной железы. Чаще всего он проводится ректальным способом и подходит не только для лечения, но и профилактики недуга. Также известно, что лечение простатита массажем отлично помогает справиться с такими сложными заболеваниями, как карцинома предстательной железы, аденома простаты и т.д.

Прежде чем говорить непосредственно о массаже при простатите, стоит подробно разобраться, что представляет собой заболевание. Простатит в медицине известен как воспаление предстательной железы и является одним из видов половых нарушений. Наиболее часто он наблюдается при ведении активной половой жизни – то есть у мужчин возрастом от 22 до 50 лет. Простатит может приобрести, как острую, так и хроническую форму. В подавляющем большинстве случаев развитию болезни способствует инфекция, которая и провоцирует воспаление предстательной железы. Также одной из причин развития простатита становится плохое кровоснабжение, в результате чего развивается застойная форма недуга.

Причины и факторы простатита

Также в числе причин, вызывающих простатит, значатся следующие факторы:

1. специфические особенности строение предстательной железы;

2. малоподвижный образ жизни;

3. нерегулярная половая жизнь;

4. вредные привычки (алкоголизм, курение и т.д.);

4. переохлаждение или перегревание организма;

5. постоянное сдерживание мочеиспускания;

6. наличие болезней половой сферы, лечение которых не проводится;

7. неграмотный и неправильный прием лекарств.

Цели лечения простатита массажем

Теперь поговорим о массаже при простатите. Его основной целью является улучшение кровоснабжения предстательной железы с удалением долек патологического секрета, который в ней задержался и стал разлагаться. В результате массажа происходит дополнительный приток кислорода к внутренним органам, поступают питательные вещества и лекарственные компоненты. Процесс лечения в этом случае проходит быстрее, что тоже немаловажно.

Лечение простатита массажем - противопоказания

Заметим, что существует ряд противопоказаний при лечение простатита массажем:

1. обостренная форма простатита;

2. геморрой;

3. обострение сопутствующих недугов;

4. высокая температура тела;

5. наличие хронического простатита.

Как проводить лечение простатита массажем?

1. Немногие знают, что лечение простатита массажем можно выполнять не только в больнице, но и дома. Можно делать его самостоятельно или попросить кого-либо помочь вам в этом. Перед массажем следует вымыть руки, надеть латексные перчатки и смазать их вазелином – это поможет уменьшить дискомфорт при введении пальца в область ануса.

2. Далее пациент принимает стояче-локтевую или коленно-локтевую позу. Также можно лечь на правый бок, согнув ноги и прижав их к животу – это приведет к расслаблению мышц тазового дна.

3. Рекомендуется перед лечением простатита массажем предварительно сделать клизму и выпить около 1 литра воды, чтобы полный мочевой пузырь помог приблизить предстательную железу к пальцу.

4. Палец вводят осторожно. Примерно в 5 сантиметрах от анального отверстия находится предстательная железа, похожая по ощущениям на плотный орех. Если она плотная, давление при массаже на нее усиливают, если она мягкая – ослабляют. Прорабатывается вся поверхность предстательной железы и ее края, в том числе. Лечение простатита массажем при правильном выполнении болевых ощущений не вызывает.

Сеансы массажа при простатите проводят через 1 день в течение 30 секунд – 1 минуты. Но не дольше 3-5 минут. Правда, по возможности рекомендуем вам все-таки посещать врача – он точно сделает массаж правильно, и это поможет вылечить простатит быстрее.

Автор: © Ольга Васильева

Источник: https://www.astromeridian.ru/medicina/lechenie_prostatita_massazhem.html

Самостоятельный массаж простаты

Интимная процедура, на которую мужчины часто идут неохотно, необходима при заболеваниях мочеполовой системы. Воздействие на простату позволяет освободить организм от застойного секрета, вывести болезнетворные бактерии, токсические продукты их жизнедеятельности. Массаж простаты самостоятельно врачи делать не рекомендуют людям, не имеющим медицинской квалификации. Если есть необходимость проводить эту тонкую процедуру дома, нужно предварительно обучиться делать такой массаж, вооружиться максимумом информации.

Виды самомассажа простаты

Урологи выделяют две техники проведения массажа: на буже либо трансректальный. Буж — это медицинский расширитель, он вводится через уретру и массирует предстательную железу. Эта методика доступна только профессионалам, самостоятельно ее использовать опасно. В домашних условиях стимулировать простату можно наружно, трансректально (напрямую, вводя палец в прямую кишку), или сокращая мускулатуру сфинктера и промежности.

Приобретя опыт в проведении процедуры, можно использовать прибор для массажа простаты. Массажер вводится в прямую кишку, воздействуя на железу. Виды влияния прибора на простату:

  • тепловое;
  • вибрационное (вибромассаж);
  • воздействие магнитного поля.

Прямой массаж простаты

Прямой

Стимуляция простаты у мужчин посредством прямого самомассажа предусматривает воздействие на нервные окончания предстательной железы. Они раздражаются, побуждая простату выделять секрет, воспаленный и застоявшийся. С ним организм покидают болезнетворные микробы. Кровоснабжение при прямом массаже улучшается, что способствует лучшей эрекции. Что такое массаж простаты трансректальный? Средний или указательный палец руки, облаченной в резиновую перчатку, нужно смазать вазелином, ввести в анус на 5 см, массировать круговыми движениями.

Непрямой

К непрямым видам массажа простаты самостоятельно относятся:

  • Наружный массаж. Предстательная железа массируется через кожу, на участке между мошонкой и анусом. На кожу промежности надавливают, соблюдая осторожность, движения пальцами круговые. К опосредованному воздействию на железу относится массирование мошонки и яичек.
  • Ритмичное сокращение мускулатуры в промежности, заднем проходе. На вдох анальный сфинктер втягивается, на выдох мышцы тазового дна разжимаются. За один сеанс делается 20-25 сокращений. Повторять упражнения по утрам и вечерам. Процедура эффективна на ранних стадиях простатита, или для профилактики.

Показания для проведения процедуры

Массировать простату рекомендуется мужчинам, имеющим следующие проблемы:

  • простатит — бактериальный и небактериальный;
  • синдром хронической тазовой боли;
  • расстройства потенции, включая импотенцию, вызванную хроническим простатитом, нарушениями в предстательной железе;
  • застойные явления в простате;
  • аденому предстательной железы.

Как подготовиться

Важно знать, как делается массаж простаты, чтобы процедура не имела негативных последствий для пациента. Есть определенные правила, которые нужно соблюдать при подготовке:

  • Начинать курс не ранее, чем через 1-2 дня от начала лечения простатита антибиотиками либо другими медикаментами.
  • Освободить кишечник до процедуры стимуляции, естественным путем или с помощью клизмы.
  • Не опорожнять мочевой пузырь, он должен быть наполнен. За 40 минут (или за час) до того, как предполагается делать массаж простаты самостоятельно, выпить литр воды.
  • Кожа должна быть сухой и чистой.
  • Не есть за 1,5-2 часа до процедуры.

Техника выполнения массажа пальцем

С первого раза попасть в простату пальцем сложно, потребуется до массажа набраться опыта, получить практический урок, лучше у специалиста. Процедуру может проводить своему мужу жена, поскольку самому себе массаж делать неудобно. Массаж при простатите проводится следующим образом:

  1. Пациент ложится на спину, разводит ноги.
  2. Исполнитель надевает перчатки, обильно смазывает анальное отверстие мужчины вазелином, наносит мазь на указательный либо средний палец своей руки.
  3. Смазанный «рабочий» палец медленно вводится в анус. Простата в данном положении пациента находится ближе к животу, выше к прямой кишки. Введя палец на всю длину, массажист почувствует, что он упирается в шишковидное волокнистое образование, предстательную железу.
  4. Массировать простату начинают с легких поглаживаний, дальше ориентируясь на ощущения пациента. Если нет дискомфорта, можно перейти к легким надавливаниям. Палец двигается от боков простаты к центру. По направлению к анальному отверстию производятся выдавливающие движения.
  5. Окончание массажа происходит, когда выделилось около 5 капель секрета. Этот процесс занимает максимум полторы минуты. Если жидкость прозрачная, с белым оттенком, все в норме, вкрапления желтого говорят о гнойных выделениях. Продолжать курс массажа простаты самостоятельно в этом случае нельзя.
  6. После процедуры требуется посетить туалет, облегчить мочевой пузырь. При этом выйдет «отработанный материал», микробы и следы их деятельности. Растревоженная железа какое-то время может давать знать о себе, возможно легкое жжение в уретре. Иногда наблюдается временное затруднение мочеиспускания. В норме это быстро проходит. Если же рези, боли, неприятные ощущения остаются надолго, усиливаются, то массаж нужно приостановить, обратиться к врачу.

Продолжительность и частота процедуры

Интенсивность массажных движений должна быть незначительной вначале курса, и постепенно возрастать. Распространена следующая схема:

  • На первых сеансах палец слегка поглаживает левую и правую доли простаты.
  • Постепенно охватывается центральная часть железы.
  • С каждой процедурой интенсивность воздействия увеличивается, массажист переходит к надавливаниям.

При хроническом простатите массаж делают курсами из 12-15 сеансов. Процедуры проводят как минимум через день, ежедневная стимуляция простаты имеет большую эффективность. Один сеанс продолжается примерно полторы минуты. Курс массажа требуется повторять. После завершения первого «тура» — делается перерыв на пару недель, затем процедуры возобновляют.

При правильно проведенном курсе процедур наблюдаются положительные эффекты:

  • если имелось длительное воздержание, из простаты уходит застойный секрет;
  • болезнетворные бактерии удаляются из организма;
  • повышается потенция, увеличивается продолжительность полового акта, близость становится более яркой.

Как самому сделать массаж простаты в домашних условиях

Когда доверить эту сложную процедуру некому, можно сделать ее самому себе. Лучший способ – в ванной с теплой водой. При массаже простаты самостоятельно нужно лечь в воду, смазать «рабочий» палец детским кремом, вазелином, ввести в анус. Нащупав простату, массировать ее, исходя из собственных ощущений. Больно быть не должно. Схема дальнейших действий аналогична описанной выше методике проведения массажа.

Самому себе можно сделать гидромассаж предстательной железы. Для него потребуется такое простое приспособление, как резиновая груша. Предваряет процедуру очищающая клизма, а через 10-15 минут в прямую кишку нужно ввести до 700 мл отвара цветков ромашки, либо слабый раствор марганцовки или фурацилина. Жидкость должна вызывать позыв к дефекации, средней интенсивности. Необходимо удерживать ее в себе 30-40 минут. В это время мышцы активно сокращаются и расслабляются.

Есть ли противопоказания

Стимуляция железы помогает при простатите, но при острой форме этого заболевания массаж запрещен. Другими противопоказаниями являются:

  • обострение воспалений в органах малого таза;
  • уретрит, рак, туберкулез простаты, кисты или камни в ней;
  • геморрой, трещины в заднем проходе;
  • повышенная температура;
  • нарушенное мочеиспускание;
  • аденома простаты в поздней стадии;
  • сильная боль во время массажа.

Видеорекомендации по выполнению массажа предстательной железы

Отзывы о результатах

Андрей, 48 лет:­У меня хронический простатит, уролог назначил массаж, но при моей работе по врачам ходить некогда, да и курсы длинные, оплачивать их одно разорение. Научился делать все сам. Вот уже в третий раз подступаюсь. Стало гораздо легче, потенция восстановилась. Удобнее всего делать процедуру в ванной, получается легко, и неприятных ощущений почти нет.

Мария, 47 лет:­Мужу поставили диагноз простатит, велели ходить на массаж. Ради полутора минут процедуры ехать в другую половину города, стоять в очереди? Я сама проконсультировалась с урологом, научилась все делать. Купили прибор для вибромассажа, но пользуемся им редко. Пальцем эффективнее всего, главное не давить, больно быть не должно. Муж говорит, что лучше себя чувствует.

Дмитрий, 42 года:­Самомассаж простаты научился делать год назад, когда начались проблемы с потенцией. Получилось не сразу, но сейчас справляюсь. Кроме процедуры, я еще лечусь таблетками, не знаю, что мне лучше помогает, но ситуация стала лучше. Так как болезнь хроническая, навсегда вылечить, скорее всего, не получится. Попробовал гидромассаж с клизмой, это не для меня, делаю пальцем.

Источник: https://sovets.net/5466-massazh-prostaty-samostoyatelno.html