Что делать при простатите

Главная » Простатит » Что делать при простатите

Что делать при простатите?

Что делать при простатите?

Традиционные методы лечения простатита важно дополнять приемом препаратов, обладающих комплексным действием на болезнь.

Второе сердце мужчины

Второе сердце мужчины… Так древнегреческие врачи называли предстательную железу – крошечный железистый орган у мужчин, который располагается под мочевым пузырем. Такое название родилось неспроста, так как простата выполняет ряд важнейших функций. Железистая ткань органа вырабатывает жидкость (сок простаты), которая входит в состав спермы и обеспечивает сперматозоиды питательными и активирующими веществами. Кроме того, простата принимает участие в выработке мужских половых гормонов, которые не только обеспечивают нормальную половую функцию мужчины, но также влияют на все метаболические процессы в организме. В этой связи работоспособность мужского организма во многом зависит от состояния этого небольшого органа.

Простатит – угроза мужскому здоровью

К сожалению, далеко не всем мужчинам удается сохранить простату в целости и невредимости. Воспаление предстательной железы, известное как простатит, на сегодняшний день встречается довольно часто. При этом, если раньше простатит атаковал в основном пожилых мужчин, то сегодня заболевание встречается даже у юношей.

Воспаленная предстательная железа начинает давить на мочевой пузырь и мочевыводящие пути. При этом больной может испытывать частые позывы к мочеиспусканию. Кроме того, нарушаются и функции простаты, что может привести к нарушениям в половой сфере.

Почему возникает простатит?

Ранее считалось, что основной причиной простатита являются мочеполовые инфекции, однако нередко врачи встречаются с неинфекционной формой простатита. Поэтому сегодня рассматривают и другие факторы, способствующие развитию данного заболевания, среди которых:

  • Низкая двигательная активность. Сидячий образ жизни приводит к развитию застойных явлений в органах малого таза. При нарушении кровоснабжения ухудшается местный обмен веществ, что может привести к развитию воспалительных процессов.
  • Половое воздержание. Отмечено, что нерегулярная половая жизнь, в частности длительное воздержание негативно отражается на состоянии предстательной железы.
  • Переохлаждение. При переохлаждении органов малого таза снижается местная иммунная защита, что делает предстательную железу более уязвимой перед инфекциями.
Самые частые симптомы

Симптоматику при простатите условно можно разделить на три группы:

  • Нарушение работы мочевого аппарата. Мужчина испытывает частые позывы к мочеиспусканию, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, а также болезненные ощущения (часто чувство жжения) при мочеиспускании. Как правило, эти симптомы также сопровождаются болью в нижней части живота.
  • Расстройства половой функции. При простатите могут возникать болевые ощущения в мочеиспускательном канале и в прямой кишке во время эякуляции. Кроме того, возможно ослабление эрекции, преждевременная эякуляция и «стертость» оргазма (или его отсутствие).
  • Нервные расстройства, связанные с беспокойством мужчины за свое здоровье.
Коварность простатита

Долгое время простатит может протекать бессимптомно, лишь изредка выдавая себя ощущением дискомфорта в области промежности и в половых органах. К сожалению, на такие симптомы мужчины редко обращают внимание, а зря, ведь чем раньше приступить к лечению недуга, тем успешнее можно будет его устранить. Поводом для обращения к врачу часто являются обострения хронического простатита, когда симптомы становится ярко выраженными: боли внизу живота, в промежности или в мошонке, а также нарушение мочеиспускания.

Если простатит не лечить, то болезнь прогрессирует, причиняя мужчине все больше вреда. В дальнейшем течение воспалительного процесса усугубляется, что может привести к рубцеванию части простаты и даже появлению камней в органе, удалить которых можно только хирургическим путем.

Примите меры

Если вы заметили у себя один или несколько симптомов, описанных выше, то незамедлительно обратитесь к врачу, чтобы не запустить болезнь.

Лечение хронических воспалительных заболеваний мужской половой сферы – трудоемкий процесс, требующий комплексного подхода. На сегодняшний день для лечения простатита активно применяются антибиотики, иммуностимуляторы, нестероидные противовоспалительные препараты, а также некоторые витаминно-минеральные комплексы.

Упомянутые группы препаратов влияют лишь на определенные звенья заболевания, но существуют и препараты, которые обладают КОМПЛЕКСНЫМ ДЕЙСТВИЕМ и изготовлены из натурального сырья. Одним из таких препаратов является Гентос Форте, в состав которой входят только натуральные компоненты: тыквенное масло, экстракт пальмы сереноа, экстракт листьев почечного чая, экстракт корней крапивы, бета-ситостерол, экстракт крапивы, магний, цинк, витамин Е.

Благодаря своему составу Гентос Форте способствует улучшению функций простаты и мочевыводящих путей. Масло тыквенных семян и экстракт пальмы сереноа уменьшают выраженность нарушений мочеиспускания. Экстракт корней крапивы снимает отечность предстательной железы, а также замедляет процесс ее увеличения. Эхинацея известна своими иммуномодулирующими и иммуностимулирующими свойствами, а листья почечного чая выводят из организма лишнюю жидкость. В состав Гентос Форте также входит витамин Е – биологически активное вещество, обладающее антиоксидантными свойствами, а также цинк – крайне необходимый микроэлемент для нормального функционирования простаты.

Гентос Форте содержит ряд важнейших биологически активных веществ, и поэтому рекомендуется в качестве диетической добавки к рациону питания при лечении простатита.

На правах рекламы

Источник: http://www.likar.info/urology/article-62863-chto-delat-pri-prostatite/

Простатит

Простатит – это одно из самых распространенных урологических заболеваний у мужчин.

Общие сведения

Принято считать, что после 30 лет простатитом страдает 30% мужчин, после 40 - 40%, после 50 - 50% и т.д. При этом реальная заболеваемость намного выше зарегистрированной, это объясняется особенностями диагностики и возможностью протекания заболевания в скрытом виде.
Предстательная железа небольшой железисто-мышечный орган, который располагается в малом тазу под мочевым пузырём, охватывая начальный отдел мочеиспускательного канала (уретры). Предстательная железа вырабатывает секрет, который, смешиваясь с семенной жидкостью, поддерживает активность сперматозоидов и их устойчивость к различным неблагоприятным условиям.

При простатите возникают многочисленные проблемы с мочеиспусканием, снижается либидо и нарушается эректильная функция. Самое печальное, что при отсутствии грамотного лечения примерно 40% больных грозит та или иная форма бесплодия, поскольку предстательная железа уже не может вырабатывать достаточное количество качественного секрета для обеспечения подвижности сперматозоидов. Важно помнить, что подобные симптомы могут возникать не только при простатите, но и при аденоме предстательной железы и при раке.

Причины простатита

Различают 4 основные формы простатита: острый бактериальный простатит, хронический бактериальный простатит, небактериальный простатит и простатодиния.

У лиц моложе 35 лет заболевание протекает обычно в виде острого бактериального простатита. Бактериальным простатит называют тогда, когда есть лабораторное подтверждение наличия инфекции. Чаще всего это оказывается хламидиоз, трихомониаз, гарднереллез или гонорея. Инфекция попадает в предстательную железу из мочеиспускательного канала, мочевого пузыря, прямой кишки, по кровеносным и лимфатическим сосудам малого таза. Однако последние исследования доказывают, что в большинстве случаев инфекция наслаивается на уже имеющиеся нарушения структуры ткани предстательной железы и кровообращения в ней. При небактериальном простатите бактерии выделить не удается, хотя это и не исключает их присутствия.

У пациентов старшего возраста чаще диагностируют хронические формы заболевания. Простатодинией называют наличие клинической картины простатита, уплотнения ткани простаты без признаков ее воспаления.

Симптомы простатита

Симптомы простатита можно разделить на 3 группы:

- расстройства со стороны мочевого аппарата (частые и болезненные позывы к мочеиспусканию, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря), боль в нижней части живота;
- расстройства половой функции (болезненность по ходу мочеиспускательного канала и в прямой кишке при эякуляции, слабая эрекция, преждевременная эякуляция, утрата оргазма и т.д.);
- повышенное беспокойство и нервозность мужчины, обусловленные фиксацией внимания больных на своем состоянии.

Острый простатит начинается обычно с повышения температуры тела до 39-40° С с жаром и ознобами. Мочеиспускание затруднено и болезненно. Развивается отек предстательной железы, который может вызвать острую задержку мочеиспускания.

Хронический простатит протекает более спокойно, но в любой момент при неблагоприятных факторах может произойти обострение. Возможно бессимптомное течение.

Осложнения

При отсутствии своевременной терапии простатит может вызывать следующие осложнения:

- переход острого простатита в хронический,
- обструкция мочевого пузыря с острой задержкой мочи, что требует хирургического лечения,
- развитие мужского бесплодия,
- сужение и рубцевание мочеиспускательного канала,
- рецидивирующий цистит,
- пиелонефрит и другие повреждения почек,
- абсцесс (нагноение) простаты, который требует хирургического вмешательства,
- сепсис угрожающее жизни осложнение, чаще развивается у лиц со сниженным иммунитетом (пациенты с сахарным диабетом, почечной недостаточностью).

Что можете сделать вы

Если вы обнаружили у себя описанные выше симптомы, постарайтесь как можно раньше обратиться к урологу.

Что может сделать врач

Современный арсенал диагностики заболеваний предстательной железы очень широк.
Врач назначит вам бактериологическое исследование мочи и секрета предстательной железы. Для уточнения локализации инфекции мочевыводящих путей проводится исследование разных порций мочи. Кроме того, обязательным методом диагностики является пальцевое обследование предстательной железы. Эта процедура не очень приятна, но зато весьма информативна. Врач может направить вас на ультразвуковое исследование предстательной железы и органов малого таза. При необходимости назначают компьютерную или магнитно-ядерную томографию, цистоскопию, урографию и исследование ферментов предстательной железы.

При постановке диагноза ваш врач должен исключить наличие доброкачественной гиперплазии предстательной железы и рака простаты. Для быстрого снятия болевого синдрома при остром простатите могут быть рекомендованы анальгетики и теплые ванны.

Бактериальный простатит требует обязательно назначения антибиотиков, подбор которых осуществляется по результатам бактериологического посева выделений на питательные среды и определения чувствительности возбудителя к химиопрепаратам.
Небактериальный простатит лечится противовоспалительными средствами.

Профилактика простатита

Не допускайте переохлаждения организма, не сидите на холодных предметах. Соблюдайте щадящую диету (исключение алкоголя, острой, жаренной и консервированной пищи). Регулярная половая жизнь также является способом профилактики простатита (так как один из провоцирующих факторов это застой спермы и частые эрекции без последующего семяизвержения). Не менее важна профилактика заболеваний, передающихся половым путем.
В зрелом возрасте каждый мужчина должен проходить регулярные (1 раз в год) обследования у уролога. После перенесенного простатита проведение превентивных курсов амбулаторного лечения не реже 2-х раз в год в течение месяца и одного курса саноторно-курортного лечения.

Информация предоставлена справочником лекарственных средств «Видаль».

Источник: https://health.mail.ru/disease/prostatit/

Простатит - симптомы, признаки и лечение | Как лечить простатит

Очень часто болезни самого различного характера протекают в скрытой форме и никак не проявляются. В результате, они могут переходить в хроническую стадию, а это существенно осложняет борьбу с заболеванием. Простатит – не исключение. Часто мужчина даже не знает о своем заболевании. Поэтому следует регулярно наблюдаться у уролога: в этом случае вы будете уверены в том, что здоровы. И, конечно, следует более внимательно относиться к себе и своему состоянию, обращая внимание даже на малейшие изменения в своем самочувствии. И тогда, вы сможете вовремя заподозрить начало симптомов простатита и заняться его лечением. Поэтому, сегодня мы решили поговорить про симптомы простатита и его лечение домашних условиях. Оставайтесь с нами!

Пока пациент ожидает результатов исследований, он согласно схеме лечения простатита принимает противовоспалительные, обезболивающие и другие препараты.

Например, «ЛИКОПРОФИТ®» - комплекс натуральных компонентов. Его компоненты избирательно накапливаются в тканях простаты, снижают проявления воспаления, способствуют укреплению защитных функций, защищают клетки от поражения свободными радикалами и контролируют процесс чрезмерного разрастания тканей предстательной железы. За счет комплексного и сбалансированного состава происходит устранение затруднений, связанных с мочеиспусканием, ослабление болевого синдрома. Компоненты комплекса на фоне стандартной терапии эффективно влияют на основные симптомы хронического простатита, способствуют улучшению мочеиспускания: уменьшают частоту мочеиспускания и усиливают струю мочи, улучшают самочувствие и оказывают общеукрепляющее действие у больных с хроническим простатитом.

Симптомы и признаки мужского простатита

Простатит - инфекционно-воспалительное заболевание предстательной железы с преимущественным поражением железистой и соединительной ткани органа. Хронический простатит характеризуется длительным течением с тенденцией к рецидивированию, сопровождается разнообразными нарушениями функции предстательной железы, сексуальными расстройствами и нарушениями мочеиспускания.

Особое внимание лечению простатита стали уделять в XIX веке. Объяснялось это тем, что с каждый годом увеличивалось количество пациентов с этим заболеванием. Сегодня чаще всего первые признаки простатита могут наблюдать у себя мужчины в возрасте 22-50 лет, которые находятся в стадии ведения полноценной интимной жизни. Известно, что только 25% мужчин регулярно проходят урологический осмотр, и у 10-15% от этого количества диагностируется простатит.

Виды простатита у мужчин и их симптомы

Простатиты классифицируют:

1. по этиологии (инфекционные (как следствие различных вирусных заболеваний) - специфические и неспецифические; конгестивные неинфекционные (причина – застойные процессы в простате, как следствие прерванных половых актов, длительного перерыва в половой жизни, вредные привычки, стрессы, переохлаждение)- застойные и смешанные.

2. по патоморфологическому признаку (катаральный, фолликулярный, паренхиматозный и абсцесс предстательной железы, который может быть осложнением простатита, дистрофический, фиброзно-кистозный, гранулематозный и склероз предстательной железы, являющийся исходом хронического простатита).

3. по клиническому течению - острый, хронический,

4. по патогенезу - гематогенный, уретрогенный, каналикулярный, калькулезный, аллергический, эндокринный.

Признаки острого простатита у мужчин

Признаки простатита у мужчин могут быть, как явными, так и скрытыми. Более явными признаками характеризуется острый простатит. Чаще всего он сопровождается достаточно интенсивными болями, которые могут отдавать в область спины, паха. После эякуляции и даже мочеиспускания возможно выделение небольшого количества крови. При наличии воспалительного процесса в организме (а при остром простатите он имеется) поднимается температура. Здесь очень важно вовремя обратиться к врачу.

Острый простатит всегда сопровождается болью, захватывающей область паха, промежности и даже близлежащие органы. Часто наблюдается выделение крови при эякуляции. Поднимается температура как сигнал того, что в организме происходит воспалительный процесс. Очень важно не медлить, не пытаться погасить боль лекарствами, а обратиться к врачу.

Симптомы хронического простатита у мужчин

При хроническом простатите фиксируются следующие признаки:

1. боли в области промежности, таза, нижней части живота, половых органов;

2. частые позывы к мочеиспусканию;

3. снижение сексуального влечения;

4. преждевременная эякуляция.

В основном, заболевание начинается с закупорки выводных протоков, в которых накапливаются микролиты и образуются нагноения. На ранней стадии, кроме легкой задержки мочеиспускания, это не заметно, но впоследствии выявляется всё больше симптомов простатита: болевые ощущения, рези и т.д. Далее – нарушение эрекции и ослабление оргазма (эффект стёртого оргазма).

Основные синдромы простатита:

1. астеноневротический,

2. интоксикации,

3. болевой (боль в промежности, иногда иррадиирующая по ходу семенных канатиков, в пояснично-крестцовой области, жжение в уретре, заднем проходе),

4. простаторея - обильное непроизвольное выделение секрета простаты,

5. дизурический (нарушения частоты и характера мочеиспускания, болезненность мочеиспускания),

6. сексуальных нарушений (нарушения эректильной функции)

7. и репродуктивных нарушений (бесплодие, изменение количества и подвижности сперматозоидов).

Простатит – сложное заболевание, обусловленное не только физическими нарушениями, но и сопровождаются целым спектром психологических отклонений. Мужчины с подобным заболеванием находятся в подавленном психологическом состоянии, вялотекущее общение с противоположным полом, ведущее к затяжным депрессиям или психологическим срывам.

Как выявить у себя симптомы начинающегося простатита?

Уточнить достоверно диагноз, способен уролог, и откладывать визит к нему не стоит. однако, по перечисленным ниже признакам, мужчина может сам выявить и простатит и решить, стоит ли обращаться к специалисту, но замечу, не факт, что все симптомы проявляются сразу. Вот некоторые из них:

1. Дефекация сопровождается неприятными ощущениями;

2. Кратковременные и длительные жжения в промежности;

3. Частые мочеиспускательные позывы, но само мочеиспускание затруднительное;

4. Эффект стертого оргазма;

5. Беспричинная утомляемость;

6. Снижение потенции;

7. Стрессовое состояние.

В любом случае, при обнаружении подобных симптомов, следует срочно обратиться к врачу. Надо отметить, что хронический простатит развивается незаметно, но последствия могут быть плачевными.

Диагностические признаки острого и хронического простатита у мужчин

Медики часто говорят о том, что болезнь можно было бы выявить и ранее по основным признакам. Другое дело, что мужчины о них совсем ничего не знают. Давайте же поговорим, на что следует обращать внимание, и когда стоит обратиться к урологу за консультацией!

Итак, вы отметили себя признаки, которые могут косвенно свидетельствовать о простатите. Что дальше? Конечно же, стоит посетить врача. Именно он проведет диагностику и определит, действительно ли у мужчины развивается простатит.

Диагностика простатита у мужчин осуществляется следующим образом:

1. Анализ основных жалоб пациента, изучение его симптомов на основании заполненной анкеты.

2. Анализ секрета простаты, который проводится при отсутствии острой формы простатита, так как последняя способна вызывать сильные боли, делающие указанную процедуру невозможной.

3. Пальцевое исследование

4. УЗИ предстательной железы для уточнения диагноза и дополнительного его подтверждения.

К сожалению, многие болезни могут протекать в скрытой форме и обнаруживаться уже в хронической стадии. Это в полной мере относится к заболеваниям мочеполовой системы, в частности, к простатиту. Очень многие мужчины пренебрегают регулярными посещениями уролога, в результате чего признаки воспаления предстательной железы либо игнорируются, либо они вообще не проявляются, и человек думает, что он полностью здоров. На самом же деле, согласно последним сведениям, из общего количества россиян только 25% мужчин регулярно проходят урологический осмотр. И у 10% от этого количества пациентов диагностируется та или иная форма простатита.

Общие анализы, которые сдаются при подозрении на простатит у мужчины:

1. урофлоуметрия;

2. трехстаканная проба мочи;

3. анализ по Mears&Stamey;

4. УЗИ простаты и определение объема остаточной мочи;

5. общий анализ мочи;

6. микробиологическое исследование средней порции мочи.

Не пренебрегайте визитом к врачу при первых признаках простатита – это позволит любому мужчине вылечить простатит быстро.

Как лечить простатит?

Лечение мужского простатита проводят амбулаторно и в большинстве случаев консервативно. В комплексном лечении простатитов соблюдают два принципа:

  • санация очагов инфекции (антибактериальная терапия)
  • и улучшение кровоснабжения предстательной железы (массаж предстательной железы, физиотерапия, лечебная гимнастика).

Физические методы лечения простатита направлены на:

1. купирование воспаления (противовоспалительные методы) и уменьшение боли (анальгетические методы лечения простатита),

2. купирование застойных явлений и уменьшение склеротических изменений в последующем (дефиброзирующие методы лечения простатита)

3. и повышение иммунитета (иммуностимулирующие методы лечения простатита).

Практически всегда при лечении простатита врач рекомендует делать массаж простаты. Да, это очень деликатная и даже в какой-то степени унизительная процедура для мужчины, однако она очень эффективна. К слову, массаж простаты может выполняться и в больнице, и дома. Только в последнем случае придется купить специальный аппарат.

Медикаментозное лечение мужского простатита

Лечение простатита невозможно без приема лекарств. Очень часто в схеме лечения простатита врачи назначают своим пациентам антибиотики, хотя те отчаянно отказываются от приема таких средств. Почему так происходит? Многие боятся того разрушительного воздействия, которое оказывают антибактериальные препараты на естественную микрофлору организма. Скажем сразу, эти опасения небезосновательны. И, тем не менее, простатит представляет собой воспалительный процесс предстательной железы, и уничтожить возбудителей заболевания можно только при помощи антибиотиков, способных бороться с инфекцией. Поэтому, принимать их стоит. Другое дело, что схема лечения простатита может предусматривать прием того или иного препарата – решение принимает врач после серии анализов и обследований. В результате, пациент может быть уверен в том, что ему назначили эффективный препарат, прием которого будет безопасным.

Пока пациент ожидает результатов исследований, он согласно схеме лечения простатита принимает противовоспалительные, обезболивающие и другие препараты. При приеме антибиотиков схема лечения включает и пробиотики – так можно избежать дисбактериоза и прочих негативных моментов в лечении. Помните, что антибактериальные препараты должен назначать только врач, и в этом случае они нанесут организму минимальный вред, а принесут больше пользы.

При проведении курса антибиотикотерапии важное значение имеет назначение оптимальных доз и способов введения препаратов с учетом их фармакокинетики в организме больного. Оптимальными являются дозы антибиотиков, при которых их концентрация в крови в 2-3 раза превышает величину минимально подавляемой концентрации возбудителя.

Хронический простатит в подавляющем большинстве случаев возникает на почве иммунодефицита, поэтому на фоне антибиотикотерапии необходимо назначение иммунокорригируюших препаратов (Ликопид, Диуцифон, Ридостин, Неовир, препараты тимуса) и витаминов.

Секс в лечении простатита

Врачи говорят, что самый естественный способ массажа предстательной железы – это оргазм! Во время эякуляции сокращаются мышцы в области заднего прохода, в результате чего отлично массируется простата. Так что, не верьте тем, кто говорит, что при простатите важно сексуальное воздержание – напротив, можно заниматься сексом в прежнем ритме. Но важно понимать, что при лечении простатита не стоит увлекаться сменой партнеров, затягиванием полового акта, практиковать прерванный половой акт и т.д. В идеале, нужно жить интимной жизнью с партнершей, с которой были отношения до постановки диагноза – в этом случае ваши микрофлоры не будут конфликтовать между собой.

У вас нет полового партнера? Врачи советуют мастурбировать, поскольку время от времени нужно освобождать предстательную железу и семенные протоки во избежание образования застоев. Но, конечно, нужно соблюдать меру и правила личной гигиены.

Напоследок хотим отметить, что врачи также рекомендуют в в дополнение к сексу для лечения простатита вести активный образ жизни, полноценно отдыхать и обязательно правильно питаться. Кстати, можно также использовать в схемах лечения и народные рецепты, предварительно проконсультировавшись с врачом. Как видите, схем лечения простатита более чем достаточно – победить простатит будет легко!

Недолеченный или затяжной простатит может привести к плачевным последствиям. Но в основном, мужчины не затягивают с лечением, и вовремя обращаются за помощью к специалистам, прекрасно осознавая, чем грозит запущенная форма.

Причины простатита

Наиболее часто болеют мужчины 25-45-летнего возраста. При неспецифическом (банальном) простатите возбудителем инфекции является условно-патогенная и патогенная микрофлора. Отягощающими причинами неспецифических инфекционных простатитов могут являться застойные (конгестивные) явления. Присоединение как специфической, так и неспецифической инфекции на фоне застойных явлений в предстательной железе является наиболее частой причиной простатитов в настоящее время.

В механизмах развития простатитов можно выделить два ведущих пути:

  • уриногенный (восходящий или нисходящий - при гнойном пиелонефрите)
  • и гематогенный (при наличии очагов хронической инфекции).

Наличие заболеваний соседних органов (проктит, тромбофлебит геморроидальных вен и др.) может способствовать инфицированию железы через развитую сеть венозных сосудов или пластинку тазовой фасции.

В механизме развития простатитов определенное значение имеют предрасполагающие факторы: анатомо-физиологические изменения в структуре и функциях предстательной железы вследствие перенесенных заболеваний, венозная гиперемия и лимфостаз в органах малого таза, имму-нодефицитные состояния, наличие местного и общего инфицирования, дизритмия половой жизни и др.

Провоцирующие факторы при простатите у мужчин

Что же способствует развитию неинфекционного простатита:

  • Нарушение или изменения гормонального баланса;
  • Воспаление мочеиспускательной системы;
  • Сбои в половой жизни;
  • Сезонные переохлаждения;
  • «сидячий» образ жизни;
  • Снижение иммунитета

У кого можно выявить простатит?

Врачи и психологи выделяют несколько категорий мужчин, которые подвержены заболеванию. Назовём их «группа риска», в которую входят:

  • Мужчины с малоподвижным образом жизни и «сидячей» работой;
  • Мужчины, ведущие беспорядочную половую жизнь, частая смена сексуальных партнеров;
  • Мужчины, перенесшие ранее инфекционные заболевания половой системы;
  • Мужчины, злоупотребляющие алкоголем, табаком и прочими веществами.
  • Мужчины, у которых постоянные хронические запоры.

Автор: © Ольга Васильева

Источник: https://www.astromeridian.ru/medicina/pervye_priznaki_prostatita.html

Упражнение при простатите и аденоме простаты. Комплекс упражнений при простатите

Простатит, аденома простаты – мужские заболевания. Медики констатируют: в последние годы мужчин, жалующихся на это недомогание, становится все больше. Что же означают эти болезни? И как помочь самому себе?

Простатит и аденома простаты – в чем разница?

Простатит – это болезнь, на которую нельзя не реагировать. При таком диагнозе страдает предстательная железа. Этот орган воспаляется и отекает. Первый неприятный звоночек – болезненное мочеиспускание. Если болезнь запустить, со временем она приведет к проблемам с эрекцией и может спровоцировать аденому простаты. А это уже образование доброкачественной опухоли.

упражнение при простатитеЛечение проходит такими методами: операция, медикаментозное лечение, физиотерапия и лечебная зарядка. Упражнение при простатите и аденоме очень эффективно. Цель этого метода оздоровления – улучшить работу простаты за счет увеличения поступления крови к этому органу и насыщения его кислородом. Застойные процессы в органах малого таза, нехватка кислорода, воспалительные явления – причины сбоя в работе предстательной железы.

Польза от занятий лечебной физкультурой

То, что оздоровление с помощью лечебной физкультуры очень эффективно в борьбе с болезнями, доказано давно. Упражнения, направленные на определенную группу мышц с целью оздоровления, являются не только хорошей профилактической мерой, но и эффективным инструментом в борьбе с самим заболеванием.

Упражнение при простатите помогает снять болезненные ощущения за счет увеличения кровяного потока к больному органу. Важно знать, что лечебный комплекс должен разработать специалист, и занятия следует начинать только после консультации с врачом. Для максимального результата очень важно делать все упражнения правильно, при возможности под наблюдением тренера.

Что нужно знать, выполняя упражнение при простатите

Физическая терапия может в значительной степени ускорить выздоровление. Стоит только учитывать, что выполнение упражнений – это только часть общего курса лечения. Правильно подобранный комплекс исключит обострения, обезопасит от ухудшения состояния больного.

Даже обыкновенная утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, бег или плаванье благотворно повлияют на организм. Важно только все упражнения выполнять дозировано, избегая перенапряжения мышц.

Во время обострения хронического простатита все нагрузки запрещены. В этот периодфизические упражнения при простатитенужно заменить расслабляющими процедурами, которые выполняются в состоянии покоя.

Как начать делать лечебную зарядку?

Самое первое – это мотивация, четкое самопрограммирование на оздоровление.

Приняв решение заниматься, вы сделаете первый шаг на пути к здоровью.

Чтобы не нанести себе вреда, не стоит полагаться только на прочитанную литературу, только специалист должен определить, какое упражнение при простатите для вас будет наиболее эффективным.

Вооружившись определенными знаниями, побеспокойтесь о форме для занятий. Она должна быть комфортной и не стесняющей ваших движений. Для организации пространства для зарядки приобретите специальный коврик, на котором вы будете заниматься.

Упражнение при простатитебывает сложным в исполнении для неподготовленного человека. Переходите плавно от простого к более сложному. Если какое-то упражнение вы не можете осилить, оставьте его и не выполняйте. Делайте то, что у вас хорошо получается, увеличивая нагрузку постепенно.

Эффективный комплекс упражнений при простатите

Главная задача этого комплекса – устранение застойных явлений в области малого таза.

Итак, первое упражнение заключается во втягивании живота. Встав прямо и опустив руки, следует глубоко вдохнуть, сильно выпячивая живот. После 20 секундной паузы живот с усилием втягивают на выдохе. Напрактиковавшись, упражнение выполняют не только стоя, но и в положении сидя и лежа.

Какие упражнения делать при простатите, чтобы получить максимальный эффект? Очень эффективными будут прыжки. Прыгать нужно в высоту, до тех пор, пока не почувствуется усталость. Нужно постараться делать не менее 100 прыжков в день.

Хорошо знакомые с детства повороты и наклоны тоже очень эффективны в борьбе с простатитом. Это упражнение состоит из поворотов в разные стороны. Заключительный этап – наклоны в разные стороны. Упражнение принесет пользу, если выполнять все действия до упора минимум 100 раз.

Ходьба на ягодицах выполняется следующим образом: сидя на полу и согнув перед собой ноги, нужно просто начать передвижение. Двигаться следует без помощи рук, полностью выпрямив спину. Дискомфорт в ягодичной зоне – признак того, что упражнение выполняется правильно.

Немаловажно правильно дышать во время зарядки. После медленного, глубокого вдоха через нос обязательно должна последовать пауза. После короткой задержки дыхания следует выдохнуть воздух через рот. Время задержки дыхания между вдохом и выдохом нужно постепенно увеличивать.

Дополнительные упражнения для оздоровления

Сокращение мышц ануса – прекрасный способ привести органы малого таза в порядок. Казалось бы, нет ничего сложного. Но все же для многих именно это упражнение кажется непростым из-за ослабленных мышц ануса. Попробуйте напрягать и расслаблять эти мышцы хотя бы 30 раз. Со временем вы обязательно заметите улучшение своего состояния. Натренировавшись, постарайтесь выполнять это упражнение циклами по 30 раз несколько раз в день. Превосходство в том, что такую физкультуру можно незаметно проделывать в любой обстановке, в удобное для вас время.

Контрастный душ для области промежности тоже очень полезен, он прекрасно снимает ощущение боли, воздействуя на предстательную железу. Температуру струи воды нужно менять: сначала это должна быть горячая вода, следующий этап – прохладная вода. Сама процедура должна длиться несколько минут.

Напряжение мышц, необходимое для качественной работы предстательной железы, можно обеспечить во время задержки мочеиспускания. Эту процедуру нужно выполнять при каждом удобном случае, намеренно прекращая усилием своих мышц акт мочеиспускания. Эта процедура очень хорошо улучшает кровоснабжение простаты.

Массаж промежности – один из основных способов лечения

Массаж относится к самой распространенной методике исцеления. Единственное условие такого лечения – процедуру должен проводить специалист, врач-уролог. К сожалению, самостоятельно, не имея определенных знаний, правильно такую процедуру сделать невозможно.

Есть два способа массажа: трансректальный и наружный. В первом случае массаж простаты делают через прямую кишку. Во втором – через область промежности, между анальным отверстием и мошонкой. Важную роль здесь играют анатомические знания о расположении предстательной железы.

Упражнения для лечения простатита и аденомы простаты принесут пользу только при регулярных занятиях и точном соблюдении всех врачебных предписаний.

Автор: Лариса Козырка

Источник: http://fb.ru/article/230861/uprajnenie-pri-prostatite-i-adenome-prostatyi-kompleks-uprajneniy-pri-prostatite